Omletă cu brânză și șuncă souffl 6D
Omleta cu brânză și șuncă souffl 6D este un fel principal care servește 1. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 38g de proteine, 48G de grăsime, și un total de 596 calorii. Pentru $2.69 pe portie, această rețetă acoperă 23% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la BBC Good Food are 53 de fani. Mergeți la magazin și ridicați ulei de măsline, aproximativ șuncă ruptă, mărar și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și primar dieta. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular destul de bun de 64%. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-a plăcut și Jimmy ' s souffl Quiche cu șuncă, brânză și sparanghel, Omletă cu șuncă și brânză franceză {Omelette au Jambon et au Fromage}, și Frittata Suflată Cu Praz, Roșii Și Brânză De Capră.
Instrucțiuni
Se amestecă cea mai mare parte a brânzei cu șuncă sau gammon, gălbenușuri de ou, muștar, ierburi și unele condimente.
Bateti albusurile pana se intaresc. Folosind o spatulă de cauciuc, pliați ușor albii în amestecul de gălbenușuri până se amestecă uniform.
Încălziți un strop de ulei de măsline într-o tigaie mică antiaderentă.
Se toarnă amestecul în tigaie și se fierbe timp de 4 minute până când partea inferioară este setată și rumenită.
Presărați peste brânza rămasă și grătiți timp de 2 minute până când brânza clocotește și devine aurie.