Omletă a la Jan
Omletă a la Jan este o fără gluten și vegetarian rețetă cu 4 porții. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 13g de proteine, 17g de grăsime, și un total de 229 calorii. Pentru 83 cenți pe porție, această rețetă acoperă 10% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este adus la tine de Allrecipes. 28 de persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Un amestec de maioneză, ouă, pudră de usturoi și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Funcționează bine ca o masă de dimineață ieftină. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 39%, ceea ce nu este atât de extraordinar. Rețete similare includ Ouă amestecate , cum se fac ouă amestecate / ouă s, Totul Omletă, și Tex-Mex Omletă.
Instrucțiuni
Rupeți ouăle în bolul de amestecare. Se amestecă apă, praf de usturoi, maioneză, vin alb, sare și piper.
Se amestecă bine cu un tel de sârmă. Se amestecă brânza cheddar.
Încălziți o tigaie antiaderentă la foc mediu.
Se toarnă amestecul de ouă și se gătește, amestecând ocazional, până se gătește bine. Ouăle trebuie să fie ferme, dar nu tari. Aceste ouă vor avea o textură mai moale decât ouăle omletă normale.