Oaty Choc-nuci bucată Pb cookie-uri

Name: Oaty Choc-nuci bucată Pb cookie-uri
Prep time: 18 min
Cook time: 18 min
Total time: 18 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. legume (de exemplu, spanac) stropi de portocale sau zahăr portocaliu; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 6 pere medii Bartlett sau D'Anjou; 50 ardei habenero 50 g (aprox. Ceașcă de ciocolată neagră (am folosit un baton de ciocolată neagră din comerț echitabil cu migdale); 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ovăz tradițional; 3 Tbs lapte de orez (sau orice lapte care nu este lactat); 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil unt de arahide neted; 2 Tbs ulei de floarea soarelui; 1 Oreos dublu umplut (recomandat: Biscuiți Pillsbury Grands!); 50 ardei habenero 50 g (aprox. Ceașcă de cafea) nuci (sau nuci pecan, migdale sau alune sau...)

Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, prietenoasă cu fodmap și vegană are 574 calorii, 14g de proteine, și 33g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4. Pentru $1.12 pe portie, această rețetă acoperă 17% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Veggie Num Num are 11 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 18 minute. Dacă aveți la îndemână ulei de floarea soarelui, zahăr brun, ciocolată și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Cu o lingură scor de 74%, acest fel de mâncare este bun. Încercați Cookie-uri Oaty energy, Biscuiți Cu Unt De Arahide Oaty, și Prăjituri Cu Ciocolată Cu Dovleac Oaty pentru rețete similare.