Năut În Anason Stelat Și Masala De Curmale

Name: Năut În Anason Stelat Și Masala De Curmale
Prep time: 14 min
Cook time: 14 min
Total time: 14 min
Yield: 23
Cuisine: indian, asiatic
Ingredients: 1 Oreos dublu umplut cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque); 2 păstăi de cardamom; 1 kilograme năut (sau 1 1/2 cană de năut crud, înmuiat peste noapte și fiert); 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa galbena, curatata de coaja, taiata in jumatate si taiata in felii groase de 1/2 inch; 6 curmale proaspete sau uscate, fără sâmburi și tocate; 6 cuișoare medii linguri de usturoi tocat; 1 Oreos dublu umplut ulei de măsline plus 3 până la 4 linguri; 1 1 lingură de oregano uscat 1 linguriță chimen măcinat; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa tocata (1 mediu-mare); 2 Bucăți de caramele Heath Bar sare (sau 1 linguriță dacă nautul este sărat); 0 Bucăți de caramele Heath Bar anason stelat măcinat sau 2 anason stelat întreg; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley Pâine pita, încălzită conform instrucțiunilor de pe ambalaj, pentru servire; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 fâșie de coajă de lămâie

Năutul în anason stelat și Masala de curmale ar putea fi doar Indian rețeta pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 5g de proteine, 5g de grăsime, și un total de 134 calorii. Pentru 23 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 7% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 23. Acesta funcționează bine ca un hor d ' oeuvre ieftin. 57 de persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. Un amestec de pastă de roșii, ulei de gătit, sare și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 14 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 43%. Acest scor este solid. Încercați Carne De Porc Cu Anason Stelat, Biscuiți cu anason stelat, și Morcov și anason stelat pur apercoate pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

1Oreos dublu umplut

cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque)2

păstăi de cardamom 1kilograme

năut (sau 1 1/2 cană de năut crud, înmuiat peste noapte și fiert)791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapa galbena, curatata de coaja, taiata in jumatate si taiata in felii groase de 1/2 inch 6

curmale proaspete sau uscate, fără sâmburi și tocate 6cuișoare medii

linguri de usturoi tocat 1Oreos dublu umplut

ulei de măsline plus 3 până la 4 linguri 11 lingură de oregano uscat

1 linguriță chimen măcinat 3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapa tocata (1 mediu-mare)2Bucăți de caramele Heath Bar

sare (sau 1 linguriță dacă nautul este sărat)0Bucăți de caramele Heath Bar

anason stelat măcinat sau 2 anason stelat întreg 32 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

Pâine pita, încălzită conform instrucțiunilor de pe ambalaj, pentru servire 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1 fâșie de coajă de lămâie

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian funcționează foarte bine cu Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Un vin pe care l-ați putea încerca este Botanica Wines Mary Delany Chenin Blanc. Are 5 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 32 de dolari.