Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați pecanele prăjite dulci și picante. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 2G de proteine, 22g de grăsime, și un total de 224 calorii. Pentru 90 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 7% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Acesta este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Un amestec de zahăr brun, pudră de chili, sare și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, FODMAP prietenos și vegetarian dieta. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular destul de rău de 27%. Rețete similare sunt Nuci pecan dulci și picante prăjite, Nuci pecan dulci și picante, și Nuci pecan dulci și picante.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 204°.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
2
Întindeți pecanele pe foaia de copt într-un singur strat. Prăjiți timp de 10 minute, agitând tigaia ocazional, până când nucile sunt parfumate și maro auriu deschis.
Ingrediente de care veți avea nevoie
16 Napolitane Miniaturale Cu Vanilie
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
1/2 Cană De Nuci Pecan PLANTERS® Tocate Fin
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați
Creveți Sotați, Decojiți
3
În timp ce nucile se prăjesc, combinați scorțișoara, pudra de chili, chimenul, cayenne, ghimbirul și sarea într-un bol mic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Felie De Pancetta Cu Grosimea De 2,5 Cm, Tocată Mărunt
înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentare
Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională
Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată
1/2 Cană De Nuci Pecan PLANTERS® Tocate Fin
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
4
Scoateți piulițele din cuptor și puneți-le într-un castron. Aruncați cu unt topit, zahăr brun și amestec de condimente în timp ce nucile sunt încă fierbinți, combinând uniform.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Umăr
Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor, Pentru Servire
2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional
1/2 Cană De Nuci Pecan PLANTERS® Tocate Fin
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat