Nu-coace Chewy fructe și nuci baruri

Niciodată nu poți avea prea multe rețete hor d ' oeuvre, asa ca Da Nu-coace Chewy fructe și nuci baruri un try. Această rețetă face 20 de porții cu 99 calorii, 2G de proteine, și 4G de grăsime fiecare. Pentru 54 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 3% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Mergeți la magazin și ridicați caise, unt, sirop de orez brun și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 12%. Acest scor nu este atât de uimitor. Încercați Chewy fructe și nuci Granola Baruri, Fructe și nuci Chewy baruri, și Chewy ovăz și fructe Granola Baruri pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Linia 8-in. tigaie pătrată cu folie. Folie de unt. Într-un castron mare, amestecați cerealele, cireșele, migdalele, caisele și ciocolata.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ciocolata

Caise

Cireșe

Migdale

Unt

Cereale

Echipamente pe care le vei folosi

Bol

Folie De Aluminiu

Tigaie

Combinați 2 linguri. untul, zahărul, siropul, untul de migdale și sarea într-o cratiță mică și gătiți, amestecând, la foc mediu până când untul se topește și amestecul este neted. Aduceți la foc mic și gătiți 1 minut, amestecând constant pentru a preveni arderea. Se toarnă imediat amestecul de barbotare peste amestecul de cereale și se amestecă până se combină bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Unt De Migdale

Unt

Cereale

Zahăr

Sirop

Sare

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie Cu Sos

Apăsați amestecul ferm în tigaie pregătit, folosind mâinile ușor unse cu unt. Se răcește până se întărește, aproximativ 1 oră. Sfat din tigaie pe o suprafață de lucru și coaja de pe folie. Folosind un cuțit ascuțit cu unt, amestecați sfertul și apoi tăiați fiecare sfert în 5 bare.

Echipamente pe care le vei folosi

Cuțit