Neer More (Zară Condimentată În Stil Indian De Sud)
Neer mai mult (South Indian-Stil condimentat zară) ar putea fi doar garnitura pe care il cautati. Această rețetă servește 8 și costă 21 de cenți pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, întreagă 30 și vegetariană are 28 calorii, 1g de proteine, și 2G de grăsime pe porție. Mergeți la magazin și ridicați ulei vegetal, apă, 2 ardei iute și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 5 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 43%. Acest scor este destul de bun. Încercați Ovăz Spiced Buttermilk-ovăz Neer mai mult-ovăz Indian s, Neer Mor Zară Condimentată, și Easy Fish Molee (Tocană De Pește În Stil Indian De Sud Cu Nucă De Cocos) pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Într-un blender combinați zară, apă, suc de lămâie, ghimbir, jalapeno, coriandru, asafoetida și un vârf de sare. Acoperiți și amestecați la viteză mare până când amestecul capătă o nuanță verzuie, aproximativ 10 secunde. Gustați și reglați pentru sare, apoi dați deoparte.
Încălziți uleiul într-o tigaie medie la foc mediu până când strălucește.
Adăugați semințe de muștar și frunze de curry, acoperiți cu ulei și gătiți până când semințele de muștar încep să crape și să pop, 1 minut sau mai puțin. Scoateți imediat de pe foc și adăugați la blender. Se amestecă amestecul împreună până se combină bine, apoi se servește imediat.