Rețeta Gumbo de fructe de mare de pui Nana ar putea satisface pofta Creolă în aproximativ 2 ore și 55 de minute. Această rețetă servește 6. Pentru $ 6.27 pe portie, această rețetă acoperă 38% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 559 calorii, 46G de proteine, și 27G de grăsime. 18 persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuit dieta. Mergeți la magazin și ridicați roșii, creveți, pui și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a consuma roșiile, puteți urma acest fel principal cu Bile De Floricele De Bujor Roz ca desert. Câțiva oameni i-au plăcut foarte mult acest fel principal. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 87%. Acest scor este super. Încercați Gumbo de pui și fructe de mare, Fructe De Mare Gumbo, și Fructe De Mare Gumbo pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Într-un cuptor olandez greu, încălziți uleiul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Frunze De Pătrunjel Proaspăt Rupte
2
Adăugați făina și amestecați și gătiți până când amestecul se întunecă până la o culoare maro, cam la umbra untului de arahide.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pachet (10 Uncii) Milk Duds
Sare $ Piper Negru Proaspăt Măcinat
3
Se adaugă țelina, ceapa, ardeiul gras verde și usturoiul și se sotează până se înmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Căni De Pâine Cu Fulgi De Ovăz Vechi De O Zi
Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi
Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel
3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore
4
Bateți în ciorba de pui, adăugați ketchupul, Roșia tocată și okra.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(ficatul și Gâtul îndepărtate)
Ambalați șuncă Delicată Feliată Subțire
Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch
Bame
Echipamente pe care le vei folosi
1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant
5
Lăsați să fiarbă timp de 2 1/2 ore. Cu aproximativ 10 minute înainte de servire, adăugați pui fiert, carne de crab și creveți și fierbeți la foc mic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui Fiert
Crabmeat
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
6
Adăugați suc de lămâie, sos fierbinte și Worcestershire.
Cajun funcționează foarte bine cu Albarino, vin de la Rosa și Sauvignon Blanc. Aceste vinuri cu conținut scăzut de tanin, cu alcool mai mic, vor completa căldura în mâncărurile picante Cajun, în loc să vă facă gura să ardă mai mult. Un vin pe care l-ai putea încerca este Fableist Albarino. Are 4,5 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 19 dolari.