Nachos Super Vegan Sănătos

Name: Nachos Super Vegan Sănătos
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 2
Cuisine: mexican
Ingredients: 1 1 ardei arbol uscat; 5 smalls ciuperci cu nasturi, tăiate cubulețe; 227 ardei habenero fasole neagră sau fasole; 227 ardei habenero roșii tăiate cubulețe; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) 1 linguriță de oregano uscat, plus mai mult pentru stropire; 4 tortilla de porumb, tăiată în pene; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil porumb congelat; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) pudră de usturoi sau cățel de usturoi zdrobit; 1 ardei gras verde, tăiat cubulețe; 1 lime, suc de; 1 parmezan ras ceapa rosie tocata marunt; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) plus 2 linguri de apă cu gheață; 1 roșii tocate decojite și desemănate; 1 parmezan ras Pâine pita, încălzită conform instrucțiunilor de pe ambalaj, pentru servire; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) 1 cană de maioneză, cum ar fi Hellmann's

Nachos Super Vegan sănătos este un fără gluten și vegan rețetă cu 2 porții. Acest hor d ' oeuvre are 464 calorii, 20g de proteine, și 11g de grăsime pe porție. Pentru $2.08 pe portie, această rețetă acoperă 36% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 9 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți la îndemână pastă de roșii, roșii, sare și alte câteva ingrediente, o puteți face. Doar câțiva oameni i-au plăcut foarte mult acest fel de mâncare mexicană. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 40 minute. Acesta este adus la tine de Food.com. în general, această rețetă câștigă un scor minunat spoonacular de 97%. Încercați Nachos Vegan Super Ușor, Nachos Vegan Încărcat Sănătos, și Supă verde Super sănătoasă [vegan] pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

1 ardei arbol uscat 5smalls

ciuperci cu nasturi, tăiate cubulețe 227ardei habenero

fasole neagră sau fasole 227ardei habenero

roșii tăiate cubulețe 1cp. legume (de exemplu, spanac)

1 linguriță de oregano uscat, plus mai mult pentru stropire 4

tortilla de porumb, tăiată în pene 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

porumb congelat 1cp. legume (de exemplu, spanac)

pudră de usturoi sau cățel de usturoi zdrobit 1

ardei gras verde, tăiat cubulețe 1

lime, suc de 1parmezan ras

ceapa rosie tocata marunt 0cp. legume (de exemplu, spanac)

plus 2 linguri de apă cu gheață 1

roșii tocate decojite și desemănate 1parmezan ras

Pâine pita, încălzită conform instrucțiunilor de pe ambalaj, pentru servire 0cp. legume (de exemplu, spanac)

1 cană de maioneză, cum ar fi Hellmann's

Vin recomandat: Pinot Noir, Riesling, Trandafir Spumant

Pinot Noir, Riesling și Sparkling rosul este o alegere excelentă pentru Mexicani. Vinurile albe acide precum riesling sau roșii cu conținut scăzut de tanin precum pinot noir pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rosul este și o pereche sigură. Stoltz organic Pinot Noir cu un rating de 5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 26 de dolari pe sticlă.