Măsline Condimentate Marocane

Măsline Condimentate Marocane
Măslinele condimentate marocane sunt o fără gluten, primar și întreg 30 garnitură. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 1g de proteine, 12g de grăsime, și un total de 114 calorii. Această rețetă servește 8. Pentru 51 cenți pe porție, această rețetă acoperă 2% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână căței de usturoi, ulei de măsline, harissa și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Este adus la tine de Epicurious. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 18%. Acest scor nu este atât de excelent. Rețete similare includ Măsline Condimentate Marocane, Pui marocan cu măsline, și Măsline Cu Ierburi Marocane.

Instrucțiuni

1
Acoperiți măslinele cu apă într-o cratiță mică și aduceți la fierbere, apoi scurgeți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cutie De Fasole Prajita Si Ardei Iute VerziCutie De Fasole Prajita Si Ardei Iute Verzi
Nucșoară Măcinată Sau Proaspăt RasăNucșoară Măcinată Sau Proaspăt Rasă
Echipamente pe care le vei folosi
Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru StropireSare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire
2
Gatiti usturoiul in ulei intr-o tigaie grea de 10 inci la foc mediu pana cand usturoiul este auriu, aproximativ 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De Canola Pentru PrăjireUlei De Canola Pentru Prăjire
Crema Fara GrasimeCrema Fara Grasime
Echipamente pe care le vei folosi
Nucșoară Măcinată SauNucșoară Măcinată Sau
3
Adăugați pasta de roșii și gătiți, amestecând, 1 minut. Se amestecă în apă, harissa, cimbru și măsline și se fierbe rapid, amestecând ocazional, până când lichidul se îngroașă și acoperă măslinele, aproximativ 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor De Pe Ambalaj, Pentru ServirePâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor De Pe Ambalaj, Pentru Servire
HarissaHarissa
Cutie De Fasole Prajita Si Ardei Iute VerziCutie De Fasole Prajita Si Ardei Iute Verzi
2 Cesti Catei De Usturoi2 Cesti Catei De Usturoi
Nucșoară Măcinată Sau Proaspăt RasăNucșoară Măcinată Sau Proaspăt Rasă
4
Se ia de pe foc și se amestecă felii de lămâie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Coji De La LamaieCoji De La Lamaie
5
Se transferă într-un vas superficial și se marinează, răcit, cel puțin 24 de ore.
1
Yarden Galileea
2
Cabernet Sauvignon ' 05
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cabernet SauvignonCabernet Sauvignon
1
Măslinele se păstrează, refrigerate într-un recipient etanș, 1 lună.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cutie De Fasole Prajita Si Ardei Iute VerziCutie De Fasole Prajita Si Ardei Iute Verzi
DificultateUșor
Gata În15 m.
Porții8
Scor De Sănătate1
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista