Mănâncă pentru opt dolari: fasole neagră și Chili de cartofi dulci

Mănâncă pentru opt dolari: fasole neagră și Chili de cartofi dulci
Rețeta mănâncă pentru opt dolari: fasole neagră și Chili de cartofi dulci ar putea satisface pofta americană în aproximativ 45 minute. Această rețetă servește 4 și costă 2,36 USD pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate și vegetariană are 517 calorii, 24g de proteine, și 5g de grăsime pe porție. Funcționează bine ca un fel principal prietenos cu bugetul. Această rețetă este plăcută de 1544 de gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați fasole, bere, piper Chipotle chile în sos adobo și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Super Bowl va fi și mai special cu această rețetă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 100%. Acest scor este excelent. Încercați Cartofi dulci și Chili de fasole neagră, Cartofi Dulci Și Chili De Fasole Neagră, și Cartofi Dulci Și Chili De Fasole Neagră pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Încălziți uleiul în cuptorul olandez mare sau în cratița cu capac greu la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
1 Baton De Unt, Plus 3 Linguri Topite Pentru Uns1 Baton De Unt, Plus 3 Linguri Topite Pentru Uns
8 Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (45 G Fiecare)8 Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (45 G Fiecare)
2
Se caleste ceapa si ardeii pana se inmoaie si incep sa se caramelizeze, 5-8 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate GrosierO Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier
2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto
3
Adăugați usturoi, chimen și pudră de chili și continuați să sotati până când este foarte parfumat, aproximativ 2 minute. Se amestecă roșiile, fasolea, chipotle, tulpinile de coriandru și 1 linguriță de sare. Întoarceți căldura la mare și turnați bere. Se fierbe timp de 10 minute, apoi se adaugă cartofii dulci.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati
1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire
Ardei Chipotle In Sos Adobo, Tocat Marunt, Plus 2 Linguri Sos AdoboArdei Chipotle In Sos Adobo, Tocat Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo
1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
Crumble De Carne Vegetariană CongelatăCrumble De Carne Vegetariană Congelată
Toppinguri, OpționaleToppinguri, Opționale
Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 TocatăCeapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată
Un Plic De 28 G De Mix De Ciocolată CaldăUn Plic De 28 G De Mix De Ciocolată Caldă
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
4
Continuați să fierbeți până când cartofii sunt fragede, dar nu se destramă, aproximativ 20 de minute. Gust pentru condimente. Puneți chili în boluri și garnisiți cu frunze de coriandru, o stoarcere de var și o păpușă de smântână.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Coriandru ProaspătCoriandru Proaspăt
3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe
Sezonul GoyaSezonul Goya
Cartofi Feliați, Curățați, FierțiCartofi Feliați, Curățați, Fierți
1 Cană De Usturoi Tocat1 Cană De Usturoi Tocat
1 Uncie De Varză Mov, Tocată1 Uncie De Varză Mov, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
5
Se servește cu pâine de porumb.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Stridii Sote Sau Cubulețe De Pui Fiert, Pentru ServireStridii Sote Sau Cubulețe De Pui Fiert, Pentru Servire
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate89
Revista