Murături Rapide Cu Mărar Picant

Murături Rapide Cu Mărar Picant
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați murăturile rapide de mărar picant. Această rețetă vegană servește 4 și costă $1.28 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 4G de proteine, 1g de grăsime, și un total de 115 calorii. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Mergeți la magazin și ridicați sare kosher, crenguțe de mărar, legume și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 19%. Acest scor este destul de rău. Încercați Murături Rapide Cu Mărar Picant, Murături Rapide De Mărar, și Murături Rapide De Mărar La Frigider pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Împachetați legumele în 2 borcane de sticlă curate de 1 litru. Într-un alt borcan, combinați sarea, zahărul, oțetul, coriandrul și usturoiul. Se agită până se dizolvă sarea și zahărul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu
1/4 Kilogram De Cartofi Cerați, Tăiați în Cuburi De 1/4 Inch1/4 Kilogram De Cartofi Cerați, Tăiați în Cuburi De 1/4 Inch
Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice FelRondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel
Zahăr Roșu GrosierZahăr Roșu Grosier
Fâșie De Coajă De LămâieFâșie De Coajă De Lămâie
5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite
2
Adăugați 2 căni de apă și turnați saramura peste legume. Puneți ardeii iute și mărarul între legume.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
2 Ardei Rosu Prajit, Tocat2 Ardei Rosu Prajit, Tocat
1 Pui Intreg Bio, Taiat In 10 Bucati1 Pui Intreg Bio, Taiat In 10 Bucati
1 Fâșie De Coajă De Lămâie1 Fâșie De Coajă De Lămâie
Crengute De Marar Proaspat CuleseCrengute De Marar Proaspat Culese
3
Adăugați suficientă apă pentru a menține legumele scufundate. Închideți borcanele și dați-le la frigider peste noapte sau până la 1 lună.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
1 Fâșie De Coajă De Lămâie1 Fâșie De Coajă De Lămâie
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate1
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista