Morcov glazurat și mazăre

Morcov glazurat și mazăre
Dacă doriți să adăugați mai multe fără gluten, fără lactate și lacto ovo vegetarian rețete pentru colecția dvs., morcovul glazurat și mazărea ar putea fi o rețetă pe care ar trebui să o încercați. Această garnitură are 57 calorii, 2G de proteine, și 0g de grăsime pe porție. Pentru 67 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 11% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. Paști va fi și mai special cu această rețetă. De la preparare până la farfurie, această rețetă durează în jur 1 oră și 25 de minute. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați mazăre de zahăr, usturoi, sos de soia și alte câteva lucruri pentru a face astăzi. Acesta este adus la tine de gust de acasă. Cu o lingură scor de 80%, acest fel de mâncare este bun. Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: Mazăre Glazurată, Morcovi glazurați și mazăre de zăpadă, și Miso-mazăre și morcovi glazurați.

Instrucțiuni

1
Într-un castron, combinați amidonul de porumb și zahărul. Se amestecă bulionul și sosul de soia până se omogenizează; da deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați JulienneArdei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați Julienne
Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără ToppinguriFriptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri
Sazon Goya Cu Coriandru și AnnattoSazon Goya Cu Coriandru și Annatto
1 Mix Pentru Prăjitură Cu Ciocolată Cumpărat Din Magazin, Cum Ar Fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Copt Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie1 Mix Pentru Prăjitură Cu Ciocolată Cumpărat Din Magazin, Cum Ar Fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Copt Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
2
Într-o tigaie antiaderentă acoperită cu spray de gătit, sotati usturoiul și rădăcina de ghimbir timp de 30 de secunde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșii, Tăiate în Opt FeliiRoșii, Tăiate în Opt Felii
1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce
Usturoi Goya®Usturoi Goya®
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
3
Adăugați morcovi, mazăre și sherry sau bulion suplimentar. Reduceți căldura la minim; gatiti 8-10 minute sau pana cand legumele sunt fragede.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzităTortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
Coaja De Pepene Verde Murat, 1 BorcanCoaja De Pepene Verde Murat, 1 Borcan
Sazon Goya Cu Coriandru și AnnattoSazon Goya Cu Coriandru și Annatto
3 Borcane (4 Uncii Fiecare) Pimiento Cubulete, Scurse3 Borcane (4 Uncii Fiecare) Pimiento Cubulete, Scurse
4
Se amestecă amestecul de sos de soia și se adaugă la legume. Se aduce la fierbere; gatiti si amestecati timp de 2 minute sau pana se ingroasa. Se amestecă sucul de lămâie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără VeneCreveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzităTortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită
Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără ToppinguriFriptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri
DificultateExpert
Gata În1 h, 25 m.
Porții8
Scor De Sănătate43
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
OcaziiPaști
Revista