Mole Frecat De Pui Cu Confetti Porumb Savura

Mole frecat de pui cu confetti porumb savura ar putea fi o reteta buna pentru a extinde caseta de reteta felul principal. Pentru $ 1.57 pe portie, această rețetă acoperă 19% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 33g de proteine, 5g de grăsime, și un total de 266 calorii. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Un amestec de zahăr brun domino, piept de pui jupuit și dezosat, pulbere de chili mccormick gourmet recipe box și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a utiliza până porumb ai putea urma acest curs principal cu Bomboane De Porumb Pecan Plăcintă ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Cu o lingură scor de 58%, acest fel de mâncare este destul de bun. Încercați Chile-friptură frecat cu porumb și piper roșu savura, Quesadillas De Mușchi De Miel Frecat Cu Mole, și Confetti " pui " cu porumb dulce prăjit pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Înveliți grătarul de gătit rece cu spray de gătit și așezați-l pe grătar. Preîncălziți grătarul la 350 până la 400 (mediu-înalt).
Se amestecă împreună zahărul brun și următoarele 6 ingrediente într-un castron mic până se amestecă bine.
Puneți puiul într-un vas superficial; adăugați amestecul de zahăr brun și transformați puiul în strat, presând amestecul în pui.
Puneți puiul pe grătarul de gătit și grătarul, acoperit cu capacul grătarului, peste 350 până la 400 (mediu-înalt) încălziți 5 până la 6 minute pe fiecare parte sau până când ați terminat. (Termometru de carne ar trebui să citească 165 atunci când este introdus în cea mai groasă porțiune de sân.)
Puneți puiul pe un platou de servire. Lingura Confetti porumb savura peste partea de sus și în jurul pui.