Mini Quiches Veggie Fără Crustă

Name: Mini Quiches Veggie Fără Crustă
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil florete de broccoli congelate; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil porumb congelat cu miez întreg; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm parmezan ras; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil brânză Cheddar cu grăsime redusă mărunțită; 6 biscuiți sărați, zdrobiți fin; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. carton fiecare) batere de ou original

Crustless Veggie mini Quiches ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. Această rețetă servește 4. O porție conține 97 calorii, 8g de proteine, și 3G de grăsime. Pentru 68 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 15 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați florete de broccoli, cutie originală, porumb de sâmbure și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 47%. Acest scor este solid. Rețete similare sunt Mini Quiches (Fără Crustă), Mini Quiches Fără Crustă, și Mini-quiches fără crustă.