Migas Tacos

Name: Migas Tacos
Prep time: 23 min
Cook time: 23 min
Total time: 23 min
Yield: 15
Cuisine: Spaniolă, european
Ingredients: 2 mari ouă, ușor bătute; 2 8-inch (8-inch) tortilla moale de făină de taco, încălzită; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham ardei jalapi olfactivi tocati; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa tocata; 1 pinch Vârf de sare și piper; 57 ardei habenero 1/2 cană mărunțită 2% amestec de brânză mexicană cu patru grăsimi reduse; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil roșii tăiate cubulețe; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil chipsuri de tortilla ușor zdrobite; 1 Oreos dublu umplut 1 1/2 linguriță amestec de condimente

Migas Tacos ar putea fi doar Europene rețeta pe care o căutați. Această rețetă servește 15. O porție conține 59 calorii, 2G de proteine, și 3G de grăsime. Pentru 17 cenți pe porție, această rețetă acoperă 2% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână chipsuri de tortilla ușor, ulei vegetal, roșii și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 23 minute. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 14%. Acest scor nu este atât de extraordinar. Încercați migas mic dejun tacos, Migas, și Migas {Tex-Mex} pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Saut primele 4 ingrediente în ulei fierbinte într-o tigaie antiaderentă de dimensiuni medii la foc mediu 3 până la 4 minute sau doar până când ceapa este translucidă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Bateți împreună ouăle, sarea și piperul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Piper

Ouă

Sare

Echipamente pe care le vei folosi

Bateti

Adăugați în tigaie și gătiți, fără a amesteca, 1 până la 2 minute sau până când ouăle încep să se așeze pe fund. Trageți ușor marginile gătite departe de părțile laterale ale tigaiei pentru a forma bucăți mari. Gatiti, amestecand ocazional, 2 minute sau pana cand ouale sunt ingrosate si umede. (Nu exagera.) Puneți amestecul de ouă în tortilla caldă și presărați cu brânză; serviți imediat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chiftele De Pui Vegetariene Congelate