Miere condimentat Granola Baruri este un lactate gratuite și vegetariene masa de dimineață. Această rețetă face 12 porții cu 98 calorii, 3G de proteine, și 1g de grăsime fiecare. Pentru 29 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 5% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 50 minute. Un amestec de ovăz de gătit rapid, scorțișoară măcinată, ienibahar măcinat și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Această rețetă este plăcută de 9 gurmanzi și bucătari. Este adus la tine de Toțiretete. În general, această rețetă câștigă un scor destul de bun spoonacular de 46%. Încercați granola cu nuci de miere condimentată, Nuci de miere și fulgi de ovăz Granola, și Miere-Ovăz Granola Baruri pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 350 grade F (175 grade C). Aliniați o tigaie de 8x8 inci cu hârtie pergament.
Echipamente pe care le vei folosi
Hârtie De Copt
Tava De Copt
Cuptor
2
Amestecați ovăz, stafide, germeni de grâu, făină integrală de grâu, făină universală, pudră de cacao, zahăr brun, scorțișoară, ghimbir, ienibahar și sare într-un bol mare. Faceți o fântână în mijloc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Făină Integrală De Grâu
Pudră De Cacao
Zahăr Brun
Germeni De Grâu
Ienibahar
Scorțișoară
Stafide
Ghimbir
Ovăz
Sare
Echipamente pe care le vei folosi
Bol
3
Măturică sos de mere, miere, ou, și extract de vanilie împreună într-un castron separat până combinate; se toarnă în bine de ingrediente uscate. Se amestecă cu două linguri până se încorporează complet.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Extract De Vanilie
Sos De Mere
Miere
Ouă
Echipamente pe care le vei folosi
Bateti
Bol
4
Se toarnă și se presează aluatul în tava de copt pregătită.
Echipamente pe care le vei folosi
Tava De Copt
5
Coaceți în cuptorul preîncălzit până când este ferm, aproximativ 20 de minute.
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor
6
Se scoate din tigaie și se răcește aproximativ 10 minute înainte de a se tăia în 12 bucăți.