Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați midii și scoici fumurii cu bulion de vin alb. Îți urmărești silueta? Această rețetă pescatariană are 458 calorii, 21g de proteine, și 25g de grăsime per portie. Pentru $ 2.76 pe portie, această rețetă acoperă 30% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Acesta este adus la tine de retetele mele. Mergeți la magazin și ridicați crengute de cimbru, ulei de măsline, căței de usturoi și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a utiliza până pâine ai putea urma acest curs principal cu Tort De Cafea Pâine Cu Banane ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 45 minute. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular bun de 68%. Rețete similare includ Midii fumurii și scoici cu bulion de vin alb, Midii Și Scoici În Vin Alb, și Midii în șofran și bulion de vin alb.
Instrucțiuni
1
Înmuiați așchii de lemn în apă timp de 30 de minute; scurgeți bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De Curcan, încălzit
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
2
Preîncălziți grătarul la foc mediu-mare.
Echipamente pe care le vei folosi
Fulgi De Legume
3
Așezați așchii de lemn pe cărbuni fierbinți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De Curcan, încălzit
4
Așezați un cuptor olandez mare pe grătar. Închideți capacul grătarului; încălziți 2 minute.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele
Fulgi De Legume
5
Adăugați ulei în tigaie; rotiți pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
6
Adăugați ceapă eșalotă și usturoi la tigaie; sotati 2 minute, amestecand frecvent.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Frișcă Suplimentară Groasă
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
7
Adăugați roșii; închideți capacul grătarului și gătiți 3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate
Echipamente pe care le vei folosi
Fulgi De Legume
8
Scoateți capacul grătarului.
Echipamente pe care le vei folosi
Fulgi De Legume
9
Adăugați vin; aduceți la fierbere. Gatiti 5 minute sau pana se reduce la 2 linguri, amestecand ocazional.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)
10
Adăugați cimbru, suc și scoici; închideți capacul grătarului și gătiți 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe Medii
1 Lingură Zahăr Roșu Grosier
1/2 Varză Creață Feliată Mărunt
Echipamente pe care le vei folosi
Fulgi De Legume
11
Scoateți capacul grătarului. Se amestecă midii; închideți capacul grătarului și gătiți 5 minute. Înveliți feliile de pâine cu spray de gătit; grătați 1 minut pe fiecare parte sau până la prăjit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
Cutie De Spaghete Uscate
1-1/2 Căni De Bere
Echipamente pe care le vei folosi
Fulgi De Legume
12
Îndepărtați scoicile și midiile din tigaie folosind o lingură pliată, rezervând lichid de gătit în tigaie; aruncați orice coajă nedeschisă. Acoperiți scoici și midii; păstrați cald. Aruncați crengile de cimbru. Aduceți lichidul de gătit rezervat la fierbere. Gatiti 15 minute sau pana se reduce la 3/4 cana; scoateți de pe foc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cimbru Proaspăt Tocat Sau 1-1/2 Lingurițe De Cimbru Uscat, împărțit
Cutie De Spaghete Uscate
(recomandat: Sos A1)
Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe Medii
Echipamente pe care le vei folosi
Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi
Creveți Sotați, Decojiți
13
Adăugați untul, pătrunjelul și cimbrul tocat, amestecând până se omogenizează. Întoarceți midii și scoici la tigaie; aruncați pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cutie De Spaghete Uscate
1/4 Cană De Grăsime De Porc
2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional
Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe Medii
Shellfish funcționează foarte bine cu Chardonnay, Muscadet și Riesling. Buttery chardonnay este excelent pentru scoici, creveți, crab și homar, în timp ce muscadet este o alegere clasică pentru midii, stridii și scoici. Dacă aveți niște condimente în crustacee, un riesling semi-uscat poate echilibra căldura. Ai putea încerca familia Frank Vineyards Lewis Vineyard Reserve Chardonnay. Recenzorilor le place destul de mult cu un rating de 5 stele din 5 și un preț de aproximativ 62 de dolari pe sticlă.