Mic dejun bar

Name: Mic dejun bar
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: thailandez, asiatic
Ingredients: 50 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO fructe uscate mixte (un amestec de stafide, sultane și caise este frumos); 50 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO semințe mixte; 140 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO cești de mărimea unei gustări piersici; 25 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO cereale cu cerc cu mai multe cereale; 100 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO 1 lămâie, cu coajă și 4 răsuciri de coajă de lămâie; 100 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO zahăr muscovado ușor; 100 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO sirop de aur

Bar mic dejun ar putea fi doar Asiatice rețeta pe care o căutați. Acest mic dejun are 191 calorii, 3G de proteine, și 8g de grăsime pe porție. Această rețetă vegetariană lacto ovo servește 12 și costă 98 cenți pe porție. Mergeți la magazin și ridicați cereale cu mai multe cereale, semințe, unt și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 39 ar spune că a lovit locul. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. Cu o lingură scor de 12%, acest fel de mâncare nu este atât de minunat. Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: Totul Mic Dejun Bar, Bar de mic dejun sănătos, și Bar de mic dejun sănătos.

Instrucțiuni

Ungeți și tapetați o formă de tort pătrată de 20 cm cu pergament de copt.

Echipamente pe care le vei folosi

Brânză Ricotta Extra-fină Cu Lapte Integral (pentru A Rafina, Procesați într-un Robot De Bucătărie Timp De 1 Minut)

Puneți fructele uscate într-un bol de amestecare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fructe Uscate

Echipamente pe care le vei folosi

(112 Până La 118 Grade F/44 Până La 48 Grade C)

Adăugați semințele, ovăzul și cerealele și amestecați bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dulceata De Capsuni Fara Samburi, Impartita

1 Lingurita Praf De Gelatina Fara Aroma

Cești De Mărimea Unei Gustări Piersici

Puneți untul, zahărul și siropul auriu în cratiță. Gatiti usor pe plita, amestecand cu spatula, pana se topesc untul si zaharul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sirop De Aur

1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie

Fâșie De Coajă De Lămâie

Echipamente pe care le vei folosi

Nuci Pecan Tocate, Optional

4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt

Se ia de pe foc și se toarnă ingredientele uscate în cratiță.

Echipamente pe care le vei folosi

Nuci Pecan Tocate, Optional

Se amestecă bine până când toate ingredientele sunt acoperite cu amestecul de sirop.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Conserve Jumătăți De Pere în Sirop

Umpleți forma de copt cu amestecul. Folosiți spatula pentru a apăsa uniform amestecul.

Echipamente pe care le vei folosi

4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt

Coaceți la 160C / 140C ventilator / gaz 3 timp de 20 de minute, apoi lăsați să se răcească complet înainte de a tăia în pătrate sau degete. Păstrați într-o cutie etanșă până la 3 zile dacă durează atât de mult!

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Echipamente

Brânză Ricotta Extra-fină Cu Lapte Integral (pentru A Rafina, Procesați într-un Robot De Bucătărie Timp De 1 Minut)

(112 Până La 118 Grade F/44 Până La 48 Grade C)

Nuci Pecan Tocate, Optional

4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Ingrediente

Porții:

50pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

fructe uscate mixte (un amestec de stafide, sultane și caise este frumos)50pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

semințe mixte 140pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

cești de mărimea unei gustări piersici 25pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

cereale cu cerc cu mai multe cereale 100pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

1 lămâie, cu coajă și 4 răsuciri de coajă de lămâie 100pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

zahăr muscovado ușor 100pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

sirop de aur

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Thai poate fi asociat cu Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Ai putea încerca Leo Steen Saini Vineyard Chenin Blanc. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,4 din 5 stele și un preț de aproximativ 24 de dolari pe sticlă.