Meyer Lemon Chicken

Name: Meyer Lemon Chicken
Prep time: 39 min
Cook time: 39 min
Total time: 39 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Bucăți de caramele Heath Bar piper negru, împărțit; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 lămâie, cu coajă și 4 răsuciri de coajă de lămâie; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil stoc de pui nesărat (cum ar fi Swanson), împărțit; 1 Oreos dublu umplut mazăre congelată; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vin alb sec; 1 1 lingură de oregano uscat frunze proaspete de pătrunjel; 1 Bucăți de caramele Heath Bar frunze proaspete de cimbru tocate; 4 cuișoare de usturoi, feliate subțire; 1 Oreos dublu umplut sare kosher, divizată; 1 Lămâie Meyer, tăiată în felii groase de 1/4 inch și însămânțată; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley suc proaspăt de lămâie Meyer; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley ulei de măsline, divizat; 57 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO măsline Castelvetrano fără sâmburi; 454 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO cartofi roșii, sferturi; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa tocata marunt; 2 pulpe de pui cu piele, oase; 2 piele-pe, oase-în piept de pui jumatati, înjumătățit transversal

O porție din acest fel de mâncare conține în jur 6g de proteine, 11g de grăsime, și un total de 236 calorii. Dacă $1.3 pe portie se încadrează în bugetul dvs., Meyer Lemon Chicken ar putea fi un excelent fără gluten rețetă pentru a încerca. Această rețetă servește 6. Mergeți la magazin și ridicați frunze de pătrunjel, amidon de porumb, măsline castelvetrano și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 39 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 22%. Acest scor nu este atât de spectaculos. Încercați Salată de varză tocată cu vinetă de lămâie Meyer (cu un înlocuitor ușor de lămâie Meyer), Meyer Lemon Friptură De Pui, și Meyer Lemon Pui Piccata pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 40

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor

Încălziți o tigaie mare rezistentă la cuptor la foc mediu-mare.

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Presărați puiul cu 1/2 linguriță sare și 1/2 linguriță piper; se acoperă cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Spray De Gătit

Pui întreg

Piper

Sare

Adăugați puiul în tigaie, cu pielea în jos; gatiti 6 minute sau pana cand pielea devine maro aurie si crocanta. Întoarceți puiul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pui întreg

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Puneți tigaia în cuptor.

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor

Tigaie

Coaceți la 400 timp de 12 minute sau până când un termometru introdus în cea mai groasă porție de pui înregistrează 16

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pui întreg

Echipamente pe care le vei folosi

Termometru De Bucătărie

Cuptor

Scoateți puiul din tigaie; păstrați cald. Aruncați picăturile de tigaie (nu ștergeți tigaia curată).

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pui întreg

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Adăugați 1 lingură de ulei în tigaie; se învârte pentru a acoperi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Adăugați cartofii în tigaie; se presară cu 1/4 linguriță sare. Gatiti cartofii 3 minute pe fiecare parte sau pana se rumenesc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cartofi

Sare

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Scoateți cartofii din tigaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cartofi

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Adăugați felii de lămâie în tigaie; gatiti 1 minut pe fiecare parte sau pana se rumeneste.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Lămâie

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Scoateți lămâia din tigaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Lămâie

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Adăugați restul de 1 lingură de ulei în tigaie; se învârte pentru a acoperi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Adăugați șalotă și usturoi; saut 2 minute, amestecând ocazional.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă Eșalotă

Usturoi

Adăugați vin și cimbru proaspăt tocat; gatiti 1 minut sau până când lichidul aproape se evaporă, răzuind tigaia pentru a slăbi bucățile rumenite.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cimbru Proaspăt

Vin

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Întoarceți cartofii și feliile de lămâie în tigaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cartofi

Lămâie

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Adăugați 2/3 cană stoc, restul de 1/4 linguriță sare și restul de 1/4 linguriță piper; gatiti 2 minute sau pana cand cartofii sunt fragede.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cartofi

Piper

Stoc

Sare

Combinați 1/3 cană rămasă și amidon de porumb, amestecând cu un bici.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Amidon De Porumb

Stoc

Echipamente pe care le vei folosi

Bateti

Adăugați amestecul de amidon de porumb și măslinele în tigaie; aduceți la fierbere. Gatiti 1 minut, amestecand ocazional. Se amestecă sucul de lămâie și untul, amestecând până se topește untul. Întoarceți puiul în tigaie, întorcându-l la strat; se presară pătrunjel.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Suc De Lămâie

Amidon De Porumb

Pui întreg

Pătrunjel

Unt

Măsline

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Pregătiți Meyer Lemon Chicken până la Pasul 3, scăzând cartofii la 12 uncii, omițând lămâi și eșalotă și înlocuind 2 căni (1/2-inch-grosime) felii morcov, 2 căni (1/2-inch-grosime) felii țelină și 1 ceapă roșie mare, tăiată în 12 pene. Gatiti legumele timp de 10 minute, amestecand ocazional. Înlocuiți 1 lingură de oregano proaspăt tocat cu cimbru. Întoarceți amestecul de legume în tigaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Oregano Proaspăt

Lămâie

Legume

Ceapă Roșie

Cartofi

Ceapă Eșalotă

Pui întreg

Morcov

țelină

Cimbru

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Combinați 1 1/2 căni de pui nesărat și 2 lingurițe de amidon de porumb.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Stoc De Pui

Amidon De Porumb

Adăugați amestecul de stoc, 1/2 linguriță sare kosher și 1/4 linguriță piper negru la tigaie; aduceți la fierbere. Gatiti 1 minut. Se amestecă 2 linguri de unt și 1 lingură de suc proaspăt de lămâie. Puneți puiul în tigaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Piper Negru

Sare Kosher

Suc De Lămâie

Pui întreg

Unt

Stoc

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Se presară cu 1 lingură de pătrunjel proaspăt tocat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pătrunjel Proaspăt