Mere-Scorțișoară Fulgi De Ovăz Crisp Bare De Cereale

Mere-Scorțișoară Fulgi De Ovăz Crisp Bare De Cereale
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de masă de dimineață, așa că încercați batoanele de cereale crocante de mere-scorțișoară. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 1g de proteine, 2G de grăsime, și un total de 132 calorii. Pentru 44 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 6% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 24. Mergeți la magazin și ridicați zahăr brun, unt, cereale de stafide și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 21%. Acest scor este destul de rău. Încercați Apple & Cinnamon n ' Ovatmeal - răspunsul Paleo la cerealele calde, Scorțișoară Fulgi De Ovăz Apple Crisp, și Batoane De Prăjituri Cu Fulgi De Ovăz Cu Scorțișoară De Mere pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Pulverizați vasul de copt din sticlă de 13x9 inci (3 litri) cu spray de gătit. Într-un castron mare, amestecați cerealele și merele uscate.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/3 Cană Sos De Curcan, încălzit1/3 Cană Sos De Curcan, încălzit
Mere UscateMere Uscate
Dulceata De Capsuni Fara Samburi, ImpartitaDulceata De Capsuni Fara Samburi, Impartita
Echipamente pe care le vei folosi
Ardei Gras Rosu, Taiat In TreimiArdei Gras Rosu, Taiat In Treimi
Bomboanele Lui Peachie-oBomboanele Lui Peachie-o
2
Într-o cratiță de 2 litri, topiți untul la foc mic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie
Echipamente pe care le vei folosi
Nuci Pecan Tocate, OptionalNuci Pecan Tocate, Optional
3
Adăugați marshmallows, zahăr brun și scorțișoară. Gatiti si amestecati pana cand marshmallows sunt topite si zaharul este dizolvat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bețișoare Subțiri De Covrigi Sau ScobitoriBețișoare Subțiri De Covrigi Sau Scobitori
Pachet Milk DudsPachet Milk Duds
Hârtie De OrezHârtie De Orez
Fâșie De Coajă De LămâieFâșie De Coajă De Lămâie
4
Se toarnă peste amestecul de cereale; aruncați pentru a acoperi. Apăsați în vasul de copt. Se răcește complet.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dulceata De Capsuni Fara Samburi, ImpartitaDulceata De Capsuni Fara Samburi, Impartita
Echipamente pe care le vei folosi
6 Felii De Sos De Merișoare Cu Jeleu6 Felii De Sos De Merișoare Cu Jeleu
5
Tăiați în 6 rânduri cu 4 rânduri.
DificultateGreu
Gata În40 m.
Porții24
Scor De Sănătate2
Tipuri De Feluri De MâncareAntipastiIncepatorGustareAntipasto
Revista