Melasă-balsamic curcan Kabobs cu roșii verzi și prune

Name: Melasă-balsamic curcan Kabobs cu roșii verzi și prune
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pulpă de miel (scoasă din frigider și lăsată să stea la temperatura camerei cu 1 oră înainte de preparare); 2 dimensiuni medii roșii verzi, tăiate în optimi; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 4 căni de făină de grâu; 2 Bucăți de caramele Heath Bar 1 tub aluat de pizza preparat din magazin; 4 mari prune sfărâmate; 2 dimensiuni medii ceapa rosie, taiata in optimi; 2 Bucăți de caramele Heath Bar betisoare de carne cu aromă de pepperoni fiecare), tăiate în bucăți mici; 680 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO filete de curcan, tăiate în bucăți de 1 1/2 inch; 12 inch frigarui din lemn sau metal

Melasă-balsamic curcan Kabobs cu roșii verzi și prune este un fără gluten, fără lactate și primal rețetă cu 6 porții. O porție conține 258 calorii, 28G de proteine, și 2G de grăsime. Pentru $2.9 pe portie, această rețetă acoperă 10% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Dacă aveți prune, melasă, filete de curcan și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Pentru a consuma prunele, puteți urma acest fel principal cu Cizmar cu prune și rubarbă ca desert. Funcționează bine ca fel principal. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular destul de bun de 41%. Încercați Melasă-balsamică de porc cu roșii verzi și prune, Melasă-Friptură Balsamică Kabobs Cu Roșii Verzi, și Fasole Verde Balsamică Saut Cu Roșii Cherry pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Înmuiați frigarui de lemn în apă 30 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Apă

Echipamente pe care le vei folosi

Frigarui Din Lemn

Preîncălziți grătarul la 350 până la 400 (mediu-înalt). Filetați curcanul și următoarele 3 ingrediente alternativ pe frigarui, lăsând 1/4 inch între bucăți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Toată Turcia

Echipamente pe care le vei folosi

Frigarui

1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos

Presărați kabobs cu sare și piper condimentate. Se amestecă melasa și oțetul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sare și Piper

Melasă

Oțet

Grătare de grătar, acoperite cu capac de grătar, peste 350 până la 400 (mediu-mare) căldură 12 minute, întorcându-se după 6 minute. Ungeți kabobs cu jumătate de amestec de melasă și grătiți 3 minute. Întoarceți kabobs, ungeți cu jumătate rămasă din amestecul de melasă și grătiți încă 3 minute sau până când ați terminat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Melasă

Echipamente pe care le vei folosi

1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos