Mazăre și Prosciutto

Mazăre și Prosciutto
Mazărea și Prosciutto ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Acest fără gluten, fără lactate și rețetă primară are 102 calorii, 4G de proteine, și 4G de grăsime per portie. Pentru 93 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 9% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Un amestec de prosciutto, căței de usturoi, ceapă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de nemaipomenită. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 62%. Acest scor este solid. Încercați Mazăre Italiană (Mazăre Cu Prosciutto), Mazăre și Prosciutto, și Mazăre Și Prosciutto pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Încălziți uleiul într-o tigaie mare la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Subţire-Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
2
Adăugați ceapa și sotati timp de 3 minute sau până la translucid. Se amestecă prosciutto și se sotează încă 3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ProsciuttoProsciutto
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
3
Adăugați mazărea, bulionul și sarea și piperul. Gatiti aproximativ 3 minute sau pana la cald.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate
Sazon Goya Cu Coriandru și AnnattoSazon Goya Cu Coriandru și Annatto
3 Borcane (4 Uncii Fiecare) Pimiento Cubulete, Scurse3 Borcane (4 Uncii Fiecare) Pimiento Cubulete, Scurse
4
Scurgeți tot lichidul.
5
Această rețetă a fost furnizată de un bucătar, restaurant sau profesionist culinar și poate că a fost redusă de la o rețetă în vrac. Bucătarii Food Network Kitchens nu au testat această rețetă, în proporțiile indicate și, prin urmare, nu putem face nicio reprezentare cu privire la rezultate.
6
Încălziți uleiul într-o cratiță mică, grea, la foc mediu-mic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Subţire-Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
Orz Alb PerlatOrz Alb Perlat
7
Adăugați usturoiul și abia fierbeți până când usturoiul abia începe să se rumenească.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Usturoi Goya®Usturoi Goya®
8
Scoateți și aruncați usturoiul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Usturoi Goya®Usturoi Goya®
9
Se toarnă uleiul într-un recipient limpede și se rezervă, la temperatura camerei, pentru a fi folosit ca Ulei Aromat pentru prăjire și sotare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Subţire-Subţire-
DificultateMediu
Gata În35 m.
Porții6
Scor De Sănătate16
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista