Massaman Curry ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $2.32 pe portie, această rețetă acoperă 29% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 476 calorii, 40g de proteine, și 28G de grăsime. Această rețetă servește 4. Un amestec de ghimbir, smântână grea, turmeric și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Pentru a consuma uleiul de gătit, puteți urma acest fel principal cu Cheesecake crud cu afine cu topping de firimituri ca desert. Doar câțiva oameni i-au plăcut foarte mult acest fel de mâncare asiatică. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. Este adus la tine de retetele mele. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 65%. Acest scor este bun. Încercați Curry Massaman Vegetarian, Thai Massaman Curry, și Carne de vită massaman curry pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Într-o cratiță mare, încălziți uleiul la foc moderat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire
2
Adăugați ceapa și gătiți, amestecând ocazional, până devine translucidă, aproximativ 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
20 De Felii Subțiri De Dovlecel
3
Adăugați usturoiul, ghimbirul, pudra cu cinci condimente, chimenul, cayenne, turmericul și 1/2 linguriță de sare. Se amestecă până se parfumează, aproximativ 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Turmeric
Ulei De Măsline Plus 3 Până La 4 Linguri
Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativ
Amestec Tricolor De Slaw De Cole
¼ Lingurita Oregano
(tub Mare)
4
Bateți bulionul și apoi laptele de cocos; aduceți la foc mic. Se amestecă cartofii, se acoperă și se fierbe la foc mic până când sunt aproape fragede, aproximativ 12 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Ceapă Roșie Medie Spre Mare, Tăiată Cubulețe
9 Căni De Cartofi Tăiați Felii
Ambalați Mazăre Crowder, Dezghețată Sau 1 Cutie (15-1/2 Uncii) Mazăre Cu Ochi Negri, Scursă
Echipamente pe care le vei folosi
Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust
5
Adăugați puiul în sos, acoperiți și fierbeți timp de 5 minute. Se amestecă alunele, roșiile, coriandrul și restul de 1/2 linguriță de sare. Opriți focul, acoperiți și lăsați aburul până când puiul este gata, cu aproximativ 2 minute mai mult.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Linguri Plus 1-1/2 Lingurite Ulei De Masline
Boccacini Proaspăt Cu Mozzarella, Fiecare Cu Diametrul De 1 Inch
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
1 Pachet (8 Uncii) De Biscuiți Cu Ceai (cum Ar Fi Biscuiții Marie)
Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)
(tub Mare)
6
Sugestie de meniu: pentru acest curry, orezul alb aburit este singurul acompaniament de care aveți nevoie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Orez Alb Fiert
Ceapă Albă, Tăiată Cubulețe
7
Recomandare de vin: pentru acest curry îndrăzneț, plin de căldură, condimente și dulceață, un alb proaspăt, aromat, care nu va fi împins-un chenin blanc din Valea Loarei din Franța sau din California, de exemplu, sau un Sauvignon blanc din Noua Zeelandă-se potrivește bine.
Asian funcționează foarte bine cu Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Dry Creek Vineyard Dry Chenin Blanc, vin cu un rating de 5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 15 dolari pe sticlă.