Make-Ahead Farro cu Radicchio, Prosciutto și portocaliu

Name: Make-Ahead Farro cu Radicchio, Prosciutto și portocaliu
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 lingură de oregano uscat pulpă de miel (scoasă din frigider și lăsată să stea la temperatura camerei cu 1 oră înainte de preparare); 2 creveți și cu vene Piper negru proaspăt măcinat; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil semipearled farro; 2 Bucăți de caramele Heath Bar 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 2 mari portocale; 8 2 linguri butte topit prosciutto, aproximativ rupt; 1 cap radicchio, înjumătățit, feliat cu grosimea de 1/4 inch; 1 pinch mare 5 bomboane de napolitană Necco, împărțite; 1 pinch mare fâșie de coajă de lămâie

Make-Ahead Farro cu Radicchio, Prosciutto și Orange ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție conține 448 calorii, 12g de proteine, și 18g de grăsime. Această rețetă servește 2. Pentru $3.79 pe portie, această rețetă acoperă 26% necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 34 ar spune că a lovit locul. Dacă aveți la îndemână ulei de măsline, prosciutto, piper și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 76%. Acest scor este bun. Încercați Souffle de ciocolată-portocaliu Make-ahead, Farro cu Chard elvețian și Radicchio, și Farro, Radicchio și salată de sfeclă prăjită pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Aduceți oală cu apă sărată la fiert.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Echipamente pe care le vei folosi

Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura

Adăugați farro și fierbeți până se înmoaie, 17 până la 20 de minute. Între timp, încălziți uleiul de măsline într-o tigaie mare de sote la foc mediu-mic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

Farro

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Adăugați radicchio, presărați sare și zahăr și gătiți, amestecând și aruncând constant, până se ofilesc, aproximativ 3 minute. Se amestecă oțetul și se gătește încă 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Apa Plus 2 Linguri Sare

1/4 Kilogram De Cartofi Cerați, Tăiați în Cuburi De 1/4 Inch

Fâșie De Coajă De Lămâie

5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite

Se toarnă radicchio și orice sucuri în castron pentru a se răci.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Apa Plus 2 Linguri Sare

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboanele Lui Peachie-o

Se scurge farro și se adaugă în castron.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Farro

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboanele Lui Peachie-o

Scoateți 1 1/2 linguriță de coajă din 1 portocală. Înjumătățiți portocala pe verticală; strângeți aproximativ 1 1/2 linguriță suc de la 1 jumătate. Curățați și segmentați restul de 1 1/2 portocale, îndepărtând Supremele din membrane. Înjumătățiți Supremele și adăugați la castron cu farro. Se amestecă coaja, sucul și piperul negru. Aruncați pentru a combina. Dacă serviți imediat, amestecați prosciutto. Dacă refrigerați pentru a mânca mai târziu, amestecați prosciutto chiar înainte de a mânca sau de a lua pentru a merge.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)