Mahimahi la grătar cu gust de piersici și Grapefruit roz

Name: Mahimahi la grătar cu gust de piersici și Grapefruit roz
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (poate fi sau trece) piper negru, împărțit; 2 (iarnă) sifon crema dietetica; 355 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri secțiuni de grapefruit roz (aproximativ 2 grapefruit mari); 1 kilograme mahimahi sau alte fileuri Ferme de pește alb (aproximativ 3/4 inch grosime); 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri frunze de menta; 680 Nuci de orice fel (tocate) 1/2 căni de piersici coapte decojite cubulețe (aproximativ; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri ceapa rosie tocata marunt; 79 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri oțet de orez; 1 (poate fi sau trece) sare, împărțită

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați Mahimahi la grătar cu piersici și Grapefruit roz. Această rețetă servește 6. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate și pescatarian are 234 calorii, 33g de proteine, și 2G de grăsime pe porție. Pentru $6.57 pe portie, această rețetă acoperă 20% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți piersici, oțet de orez, sare și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a consuma piersicile, puteți urma acest fel principal cu Ușor Ca Piersicile De Plăcintă ca desert. Este perfect pentru Al Patrulea Iulie. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 74%. Acest scor este solid. Încercați Mahimahi la grătar cu salată de Grapefruit, Avocado și Nasturel, Cupcakes de Grapefruit roz cu glazură de brânză cremă de Grapefruit roz, și Grapefruit Roz La Grătar pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Pregătiți grătarul.

Echipamente pe care le vei folosi

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

Puneți oțetul și zahărul într-o cratiță mică; aduceți la fierbere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lingură Dijon Sau Muștar Integral

Lemn Dulce Galben și Verde

Echipamente pe care le vei folosi

Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire

Se ia de pe foc.

Puneți ceapa într-un castron mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

20 De Felii Subțiri De Dovlecel

Echipamente pe care le vei folosi

Pentru Periere și Prăjire

Se toarnă amestecul de oțet peste ceapă, aruncând pentru a acoperi; rece.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lingură Dijon Sau Muștar Integral

20 De Felii Subțiri De Dovlecel

Adăugați piersici, grapefruit, mentă, 1/4 linguriță sare și 1/4 linguriță piper în ceapă; aruncați ușor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ciupiți De Sare și Mai Mult Pentru Bordurarea Sticlei

Piersici Albe Coapte, Curatate De Coaja, Fara Samburi Si Tocate

8 (U-12) Creveți

20 De Felii Subțiri De Dovlecel

2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)

(tub Mare)

Presărați pește cu 1/2 linguriță sare și 1/4 linguriță piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 (U-12) Creveți

Cippolini, Ceapă Dulce Italiană Mică, în Formă Plată, Decojită și Tăiată Subțire

(tub Mare)

Așezați peștele pe grătar acoperit cu spray de gătit; grătiți 5 minute pe fiecare parte sau până când peștele se fulgi ușor atunci când este testat cu o furculiță.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pachet (1/4 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Fără Zahăr

Cippolini, Ceapă Dulce Italiană Mică, în Formă Plată, Decojită și Tăiată Subțire

Echipamente pe care le vei folosi

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

Echipamente

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire

Pentru Periere și Prăjire

Ingrediente

Porții:

1(poate fi sau trece)

piper negru, împărțit 2(iarnă)

sifon crema dietetica 3556 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

secțiuni de grapefruit roz (aproximativ 2 grapefruit mari)1kilograme

mahimahi sau alte fileuri Ferme de pește alb (aproximativ 3/4 inch grosime)1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

frunze de menta 680Nuci de orice fel (tocate)

1/2 căni de piersici coapte decojite cubulețe (aproximativ 1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

ceapa rosie tocata marunt 796 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

oțet de orez 1(poate fi sau trece)

sare, împărțită

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Fish funcționează foarte bine cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Ai putea încerca Caposaldo Pinot Grigio. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,5 din 5 stele și un preț de aproximativ 10 dolari pe sticlă.