Mahi mahi și salsa de Mango

Name: Mahi mahi și salsa de Mango
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: mexican
Ingredients: 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil condimente de înnegrire; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley pachet Milk Duds; 4 creveți și cu vene sare și piper negru măcinat după gust; 454 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO mahi mahi steaks; 1 mango, cubulete; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa cubulete; 425 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO 1/2 bucăți de ananas, scurse; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil semințe de leuștean pudră

Mahi Mahi y Mango Salsa ar putea fi doar hor d ' oeuvre pe care îl căutați. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 22g de proteine, 8g de grăsime, și un total de 298 calorii. Pentru $ 4.71 pe portie, această rețetă acoperă 15% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este o destul de scump rețetă pentru fanii mâncării mexicane. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Dacă aveți sare și piper măcinat, ceapă, vin și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și pescatarian dieta. Este adus la tine de Allrecipes. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular bun de 58%. Rețete similare includ Mahi mahi ars cu Salsa de Mango-ananas la grătar, orez verde și fasole neagră, Tacos de pește Mahi mahi cu salsa de mango Chipotle, și Fripturi Mahi Mahi cu Salsan de Mango și cuscus Curry.

Instrucțiuni

Încălziți 2 linguri de ulei de măsline într-o tigaie mare la foc mediu. Gatiti si amestecati ceapa in ulei incins pana se inmoaie usor, aproximativ 3 minute. Se amestecă zahărul brun cu ceapa; gatiti pana se dizolva zaharul, aproximativ 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pachet Milk Duds

1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

Fâșie De Coajă De Lămâie

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)

Adăugați mango, ananas și vin roșu; fierbeți până la fierbinte, 3 până la 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dovleci De Plăcintă Medii (aproximativ Fiecare)

Semințe De Leuștean Pudră

1 Ananas Alb Mare Sau Ananas Obișnuit

Transferați amestecul într-un castron. Întoarceți tigaia la aragaz.

Echipamente pe care le vei folosi

1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)

2 Conserve (14 Uncii), Fasole Cannelloni, Scurse

Bomboanele Lui Peachie-o

Încălziți 2 linguri de ulei de măsline în tigaie. Condimentează fripturile mahi mahi cu sare și piper negru. Înveliți fripturile în întregime cu condimente înnegrite. Gatiti fripturile in ulei incins pana cand pana cand pestele se fulge usor cu o furculita, 3 pana la 4 minute pe fiecare parte. Plăcuți fripturile și acoperiți cu salsa de mango pentru a servi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

Condiment înnegrit

Mahi Mahi

1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

6 Fripturi De 8 Uncii

1 Ananas Alb Mare Sau Ananas Obișnuit

Dientes De Ajo

Bomboane De Caracatiță Brite

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)

Echipamente

1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)

2 Conserve (14 Uncii), Fasole Cannelloni, Scurse

Bomboanele Lui Peachie-o

Ingrediente

Porții:

591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

condimente de înnegrire 32 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

pachet Milk Duds 4creveți și cu vene

sare și piper negru măcinat după gust 454pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

mahi mahi steaks 1

mango, cubulete 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapa cubulete 425pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

1/2 bucăți de ananas, scurse 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

semințe de leuștean pudră

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegeri excelente pentru pești. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Alois Lageder Terran Alpina Pinot Grigio Vigneti delle Dolomiti cu un rating de 4, 3 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 16 dolari pe sticlă.