Mahi mahi cu crustă de susan cu sos de unt de ghimbir Shiso de soia

Name: Mahi mahi cu crustă de susan cu sos de unt de ghimbir Shiso de soia
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Crustă: firimituri de biscuiți graham semințe de susan negru; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham 8 felii (1/4 inch) groase de brânză elvețiană; 6 creveți și cu vene sare kosher grosieră; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vin alb sec; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) rădăcină de ghimbir proaspăt tocată; 6 creveți și cu vene piper alb măcinat; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil căni de ciocolată dulce-amăruie (60% cacao) (recomandat: Ghiradelli); 1 lămâie, sucată; 1 kilograme fileuri mahi mahi; 4 Crustă: firimituri de biscuiți graham 5 uncii de ceață tocată; 3 ceapă eșalotă, tocată; 4 shiso frunze; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham friptură de mușchi de porc întreg, fără toppinguri; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil unt nesărat, răcit și tăiat în cuburi mici

Sesame Crusted Mahi Mahi cu sos de unt de ghimbir Shiso de soia ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă fără gluten, pescatariană și דל פחמימות,ă servește 6 și costă $6.76 pe portie. O porție conține 484 calorii, 35g de proteine, și 34G de grăsime. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Este adus la tine de Allrecipes. Un amestec de piper măcinat, ulei de canolan, suc de lămâie și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma semințele de susan, puteți urma acest fel principal cu Pâine Cu Banane De Susan ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Cu o lingură scor de 50%, acest fel de mâncare este solid. Mahi mahi cu crustă de susan cu sos de unt de ghimbir Shiso de soia, Pesto Crusted Mahi-Mahi cu roșii Blistered și sos de unt de lamaie, și Mahi mahi cu crustă de susan cu salată de castraveți-Nasturel sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Instrucțiuni

Într-o tigaie cu sos la foc mediu, combinați șalotă, ghimbir, suc de lămâie și vin alb. Gatiti pana cand lichidul se reduce la aproximativ 2 linguri. Se amestecă smântâna grea și se aduce la fierbere ușoară. Reduceți crema la jumătate; nu arde. Se amestecă sosul de soia, apoi se transferă în blender. Amestecați la foc mic în timp ce adăugați încet unt, câteva cuburi odată, până când tot untul este emulsionat. Tăiați sau rupeți aproximativ shiso, adăugați la sos și amestecați încă aproximativ 10 secunde. Condimentează după gust cu sare kosher și piper. Păstrați sosul cald.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

10 Până La 20 De Picături De Colorant Alimentar Roșu

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

Sani De Fazan Daca)

Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri

2 Până La 3 Căni De Vin Roșu Sec

3 Napi Mici, Curățați De Coajă și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce

4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Echipamente pe care le vei folosi

450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Preîncălziți cuptorul la 425 grade F (220 grade C).

Echipamente pe care le vei folosi

6 Linguri De Lichior Cremos Irlandez

Încălziți uleiul într-o tigaie mare de sote la foc mare. Condimentați ambele părți ale fileurilor cu sare kosher și piper alb.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Maioneză, Cum Ar Fi Hellmann's

Cartofi Rumeni, Aproximativ 6 Uncii Fiecare

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Se amestecă semințele de susan alb și negru și se pun într-o farfurie sau un vas plat. Apăsați numai partea superioară a fiecărui file în amestec și apăsați semințele în pește, astfel încât să se lipească. Asigurați-vă că părțile cruste sunt uniform cruste cu semințele. Când uleiul fumează, adăugați pește, semințe de susan în tigaie și aveți grijă la stropii de ulei. Prăjiți peștele timp de aproximativ 30 până la 45 de secunde pe fiecare parte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Semințe De Susan Negru

5 Uncii De Ceață Tocată

Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire

Bomboane De Caracatiță Brite

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Puneți tigaia în cuptor sau transferați peștele pe foaia de copt și gătiți la cuptor timp de aproximativ 5 până la 6 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

6 Linguri De Lichior Cremos Irlandez

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Serviți crusta de susan cu partea în sus cu sos de unt de ghimbir.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Napi Mici, Curățați De Coajă și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce

5 Uncii De Ceață Tocată

4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Echipamente

450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm

42 Lemn Dulce Snur Roșu

6 Linguri De Lichior Cremos Irlandez

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

Ingrediente

Porții:

4Crustă: firimituri de biscuiți graham

semințe de susan negru 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

8 felii (1/4 inch) groase de brânză elvețiană 6creveți și cu vene

sare kosher grosieră 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

vin alb sec 2cp. legume (de exemplu, spanac)

rădăcină de ghimbir proaspăt tocată 6creveți și cu vene

piper alb măcinat 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

căni de ciocolată dulce-amăruie (60% cacao) (recomandat: Ghiradelli)1

lămâie, sucată 1kilograme

fileuri mahi mahi 4Crustă: firimituri de biscuiți graham

5 uncii de ceață tocată 3

ceapă eșalotă, tocată 4

shiso frunze 3Crustă: firimituri de biscuiți graham

friptură de mușchi de porc întreg, fără toppinguri 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

unt nesărat, răcit și tăiat în cuburi mici

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegerile mele de top pentru pește. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Ai putea încerca Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Gris. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,7 din 5 stele și un preț de aproximativ 46 de dolari pe sticlă.