Mahi mahi ars cu unt de busuioc picant

Name: Mahi mahi ars cu unt de busuioc picant
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Bucăți de caramele Heath Bar piper negru proaspăt măcinat, plus suplimentar pentru condimente; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley frunze proaspete de busuioc tocate; 1 lingura. otet de vin rosu cățel de usturoi, tocat fin; 2 Bucăți de caramele Heath Bar suc de lămâie proaspăt stors; 680 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO fileuri mahi mahi; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 0 Bucăți de caramele Heath Bar sare, plus suplimentar pentru condimente; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley unt nesărat

Mahi mahi ars cu unt de busuioc Zesty ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde colecția de feluri principale. Această rețetă servește 4 și costă 5,94 USD pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, primară și pescatariană are 315 calorii, 32g de proteine, și 20g de grăsime pe porție. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 25 minute. Dacă aveți la îndemână piper, sare, file de mahi mahi și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma sucul de lămâie, puteți urma acest fel principal cu Fursecuri cu lămâie cu glazură de lămâie {un tribut adus mătușii Roxanne} ca desert. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular solid de 45%. Rețete similare includ Mahi mahi ars cu Salsa de Mango-ananas la grătar, orez verde și fasole neagră, Mahi-Mahi ars cu Risotto de șofran și sos de Mango, și Mahi-Mahi ars cu sos de Mango și orez parfumat.

Instrucțiuni

Urmăriți cum să faceți această rețetă.

Combinați untul, sucul de lămâie, usturoiul, sarea, piperul și busuiocul într-o cratiță medie și gătiți la foc mic, amestecând până când untul se topește. Acoperiți și păstrați cald la foc mic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Suc De Lămâie

Unt

Usturoi

Piper

Busuioc

Sare

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie Cu Sos

Încălziți uleiul într-o tigaie mare la foc mediu. Condimentează peștele cu sare și piper, după gust. Gatiti pestele timp de 3 minute; apoi întoarceți și gătiți până când este doar opac, cu aproximativ 3 până la 4 minute mai mult.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sare și Piper

Pește

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Transferați fileurile pe plăci individuale.

Puneți untul cald de busuioc peste pește și serviți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Unt

Busuioc

Pește

Echipamente

Tigaie Cu Sos

Tigaie

Ingrediente

Porții:

0Bucăți de caramele Heath Bar

piper negru proaspăt măcinat, plus suplimentar pentru condimente 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

frunze proaspete de busuioc tocate 1lingura. otet de vin rosu

cățel de usturoi, tocat fin 2Bucăți de caramele Heath Bar

suc de lămâie proaspăt stors 680pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

fileuri mahi mahi 32 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec 0Bucăți de caramele Heath Bar

sare, plus suplimentar pentru condimente 32 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

unt nesărat

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegeri excelente pentru pești. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Menage A Trois Limelight Pinot Grigio cu un rating de 4, 5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 11 dolari pe sticlă.