Dacă aveți aproximativ 6 ore și 55 de minute de petrecut în bucătărie, Pork Ribs Lo Mein ar putea fi o rețetă grozavă fără lactate de încercat. Această rețetă este pentru 6 persoane. Acest fel principal are 842 de calorii , 26 g de proteine și 20 g de grăsimi per porție. Pentru 1,77 USD per porție , această rețetă acoperă 28% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și aș spune că a fost perfectă. Această rețetă de la Taste of Home necesită buchețele de broccoli, miere, oțet de mere și ceapă verde. Cu un scor de 0% , acest fel de mâncare este îmbunătățibil. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-au plăcut și tăiței Beef Lo Mein , Chicken Lo Mein și Nut Coconut Chow Mein Butterscotch Cookies .
Instrucțiuni
1
Într-un slow cooker de 3 litri, combinați coastele, morcovii și ceapa. Într-un bol mic, combinați zahărul brun, sosul de soia, ketchup-ul, mierea, oțetul, usturoiul, ghimbirul și fulgii de piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Pere Medii Bartlett Sau D'Anjou
Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri
Grăsime De Porc înapoi
Ambalați șuncă Delicată Feliată Subțire
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
Crumble De Carne Vegetariană Congelată
1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
(mequite, Hickory Sau Arin)
Echipamente pe care le vei folosi
1,3 Kg Pulpe De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate în Bucăți De 5 Cm
Cireșe Confiate Suplimentare
2
Se toarnă peste coaste. Se acoperă și se gătește la foc mic timp de 6-8 ore sau până când carnea de porc este fragedă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ
(mequite, Hickory Sau Arin)
3
Scoateți pe o farfurie; sfărâmați cu două furculițe și puneți la loc în slow cooker.
Echipamente pe care le vei folosi
1,3 Kg Pulpe De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate în Bucăți De 5 Cm
4
Adăugați broccoli și castanele de apă. Acoperiți și gătiți încă 30 de minute sau până când broccoli este crocant și fraged. Între timp, gătiți spaghetele conform instrucțiunilor de pe ambalaj; scurgeți. Într-un bol mare, combinați spaghetele și amestecul de carne de porc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Apă De Cocos Sau Lapte *vezi Nota Despre Spargerea Nucilor De Cocos
Frunze De Mentă Proaspătă, Feliate Subțiri, Pentru Decor
1 Conservă (400 G) De Supă De Pui
Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ