Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați linte cu cârnați Andouille. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 27G de proteine, 25g de grăsime, și un total de 492 calorii. Această rețetă servește 4 și costă 2,3 USD pe porție. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 40 minute. Această rețetă de la Serious Eats are 97 de fani. Mergeți la magazin și ridicați frunze de pătrunjel, suc de lămâie de la 1 lămâie, sare și piper kosher și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a folosi sarea kosher, puteți urma acest fel principal cu Tort Cu Firimituri Cu Conținut Scăzut De Grăsimi (Kosher-Lactate) ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 94%. Acest scor este spectaculos. Încercați Creolă De Cârnați Andouille, Sos De Cârnați Andouille, și O Oală Andouille Cârnați Jambalaya pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Încălziți uleiul de lingură de diamant într-o tigaie de 12 inci la foc mediu-mare până la sclipire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Pecorino, Grosime De 1/4 Inch
2
Adăugați cârnații și gătiți până se rumenesc pe toate părțile, aproximativ 4 minute. Pune deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânza Zarella Parțial Degresată Mărunțită
3
Adăugați uleiul de măsline rămas și încălziți până la sclipire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
4
Adăugați morcovii, țelina, ceapa, ardeiul iute și un vârf generos de sare. Se amestecă până se înmoaie, aproximativ 4 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Ardei Rosu Prajit, Tocat
Côtes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi
3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore
5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite
5
Adăugați lintea și bulionul, amestecând pentru a combina. Coborâți focul pentru a aduce la foc mic, apoi acoperiți parțial și lăsați să gătească până când lintea începe să se înmoaie, aproximativ 15 minute. descoperiți, adăugați cârnați și continuați să gătiți, amestecând linte și răsturnând cârnați ocazional până când sunt fierte complet.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânza Zarella Parțial Degresată Mărunțită
Linte
1-1/2 Cană Supă De Pui
6
Se amestecă sucul de lămâie și pătrunjelul și se condimentează după gust cu sare și piper. Puneți lintea în patru boluri de servire și acoperiți fiecare cu un cârnați (feliați mai întâi cârnații, dacă doriți).
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă
Pentru Ungerea Insertului
Linte
1 Lb Mafaldi Fresh, Dacă Este Posibil
Brânza Zarella Parțial Degresată Mărunțită
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboanele Lui Peachie-o
Polonic
7
Stropiți cu ulei de măsline extravirgin și serviți imediat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
O Mână Generoasă De Pătrunjel Cu Frunze Plate, Feliate Subțire