Lemon Crumb Tilapia

Name: Lemon Crumb Tilapia
Prep time: 18 min
Cook time: 18 min
Total time: 18 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley unt (divizat); 1 Oreos dublu umplut 4 până la 6 chifle pentru hamburger, împărțite, opțional; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Pesmet italian condimentat; 1 Oreos dublu umplut lămâie rasă, coajă de; 1 1 lingură de oregano uscat suc de lămâie (sau folosiți cantitatea de suc din lămâie mică folosită mai sus pentru coaja de lămâie); 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley parmezan ras (nu conservat); 340 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO fileuri de tilapia, dezghețate; 1 1 lingură de oregano uscat 1 1/2 linguriță amestec de condimente

Nevoie de o felul principal pescatarian? Tilapia cu firimituri de lămâie ar putea fi o rețetă uimitoare de încercat. Această rețetă servește 1 și costă 6,95 USD pe porție. O porție conține 903 calorii, 77g de proteine, și 58G de grăsime. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați unt, parmezan, suc de lămâie și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma untul, puteți urma acest fel principal cu Tort Cu Unt De Scorțișoară ca desert. Acesta este adus la tine de Recipezaar. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 18 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 75%, care este solid. Încercați Tilapia Cu Vârf De Crumb, Briose cu firimituri de lămâie cu glazură de lămâie, și Lemon Tilapia pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Clătiți peștele și uscați-l.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Combinați firimiturile de pâine, parmezanul, sarea de usturoi și coaja de lămâie pe hârtie cerată.Topiți 2 linguri de unt.Înmuiați fileurile în unt topit.Coat file cu firimituri mixture.In tigaie antiaderentă, topiți restul de 1 lingură de unt cu ulei la foc mediu.Gătiți fileurile timp de 2 până la 4 minute pe fiecare parte sau până când peștele se fulgi ușor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi

1 Până La 2 Ardei Iute, Fără Semințe și Tocați

4 Până La 6 Chifle Pentru Hamburger, împărțite, Opțional

1 Baton De Bomboane De Ciocolată Cu Lapte Cu Migdale (4-1/4 Uncii), Tocate

1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie

Bomboane De Caracatiță Brite

Fâșie De Coajă De Lămâie

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)

Se presara cu suc de lamaie.Când scoateți peștele din tigaie, folosiți o spatulă sau peștele se va destrăma.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pentru Ungerea Insertului

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)

4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt

Echipamente

1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)

4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt

Ingrediente

Porții:

32 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

unt (divizat)1Oreos dublu umplut

4 până la 6 chifle pentru hamburger, împărțite, opțional 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

Pesmet italian condimentat 1Oreos dublu umplut

lămâie rasă, coajă de 11 lingură de oregano uscat

suc de lămâie (sau folosiți cantitatea de suc din lămâie mică folosită mai sus pentru coaja de lămâie)22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

parmezan ras (nu conservat)340pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

fileuri de tilapia, dezghețate 11 lingură de oregano uscat

1 1/2 linguriță amestec de condimente

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir, Vin Spumant

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegeri excelente pentru Tilapia. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Un vin pe care l-ai putea încerca este Thrive Pinot Grigio. Are 4,5 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 15 dolari.