Legume Congelate Se Amestecă-Prăji
Legume congelate se amestecă-Fry ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție conține 90 calorii, 4G de proteine, și 3G de grăsime. Această rețetă servește 6. Pentru 40 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 8% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mai multe persoane au făcut această rețetă, iar 124 ar spune că a lovit locul. Dacă aveți la îndemână sos de soia, ulei de măsline, unt de arahide și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. Este adus la tine de Toțiretete. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 10 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 89%. Acest scor este remarcabil. Încercați Carne de vită și Broccoli se amestecă, Pui și Broccoli se amestecă, și Friptură De Susan Se Amestecă Prăji pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Combinați sosul de soia, zahărul brun, praful de usturoi și untul de arahide într-un castron mic.
Încălziți uleiul într-o tigaie mare la foc mediu; gătiți și amestecați legumele congelate până se înmoaie, 5 până la 7 minute.
Se ia de pe foc și se pliază în amestecul de sos de soia.