Lapte De Gheață Cu Fructe De Pădure

Name: Lapte De Gheață Cu Fructe De Pădure
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 14
Cuisine: Global
Ingredients: 113 ardei habenero cutie înlocuitor de ou; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 2% lapte cu conținut scăzut de grăsimi; 158 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil cu 50 de calorii; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil lapte degresat evaporat; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil căpșuni feliate; 158 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil cu migdale (40 g fiecare), tocate

Laptele de gheață de fructe de pădure este un fără gluten rețetă cu 14 porții. O porție conține 84 calorii, 3G de proteine, și 2G de grăsime. Pentru 41 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 4% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acesta funcționează cel mai bine ca o băutură, și se face în aproximativ 45 minute. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Dacă aveți la îndemână căpșuni, lapte degresat evaporat, zahăr și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este adus la tine de retetele mele. Cu o lingură scor de 15%, acest fel de mâncare este destul de rău. Încercați Brandied Berry Milk Shake, Smoothie Cu Lapte De Cocos Cu Fructe De Pădure, și Berry Yummy lapte și cereale baruri pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Așezați zmeura în robotul de bucătărie și procesați până se omogenizează. Apăsați pur printr-o sită; puneți pur deoparte și aruncați semințele.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cu 50 De Calorii

Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Cu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De Pui

Combinați zahărul, căpșunile feliate și sucul de lămâie în procesor și procesați până se omogenizează.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Struguri Roșii Fără Sâmburi

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

Cu Migdale (40 G Fiecare), Tocate

Adăugați lapte pur de zmeură, evaporat și înlocuitor de ou și procesați până la amestecare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Uncii De Nucă De Cocos Rasă

Cești De Smântână Redusă în Grăsimi, împărțite

Cu 50 De Calorii

Se toarnă amestecul într-un castron mare și se amestecă laptele cu conținut scăzut de grăsimi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1% Lapte

Echipamente pe care le vei folosi

Vinegretă De Verjuic

Turnați amestecul de fructe de pădure în cutia congelatorului unui congelator de înghețată de 2 litri și congelați conform instrucțiunilor producătorului. Puneți lingura într-un recipient sigur pentru congelator; acoperiți și congelați cel puțin 1 oră.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Struguri Roșii Fără Sâmburi