Lamb Saag

Lamb Saag este un fără gluten și דל פחמימות, rețetă cu 4 porții. O porție conține 905 calorii, 49G de proteine, și 71G de grăsime. Pentru $5.29 pe portie, această rețetă acoperă 50% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 22 de persoane au fost impresionate de această rețetă. Acesta este adus la tine de Food.com. dacă aveți la îndemână ceapă, bulion de vită, spanac și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a folosi chimenul măcinat, puteți urma acest fel principal cu Mousse De Ciocolată Marocană ca desert. Un cuplu de oameni le-a plăcut foarte mult acest fel principal. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 2 ore și 5 minute. În general, această rețetă câștigă o scor mare spoonacular de 94%. Încercați Saag Gosh (Tocană De Miel Indian), Carne Tocată De Miel Cu Spanac (Keema Saag), și Saag Aloo - cum sa faci Saag Aloo-Nord Indian Curry s pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Scoateți semințele și membrana albă din ardei iute și tocați-le bine.Se lasă deoparte cu usturoi și ghimbir.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Usturoi Tocat

Usturoi Goya®

1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce

Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire

Încălziți 2 lingurițe de ulei în tigaie și rumeniți mielul în loturi, scurgeți pe hârtie towel.In o tigaie uscată combină schinduf, chimen, muștar, scorțișoară și cardamon.Gatiti timp de 1 minut sau pana cand semintele incep sa apara.Pune deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lingură Miere, Plus Suplimentar Pentru Stropire

înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentare

8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată

Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire

Mazare Decojita, Optional

Subţire-

1 Conservă (300 G) De Nectar De Piersici

Echipamente pe care le vei folosi

Supă De Pui Pudră Goya®

Roșii Feliate, Opțional

Încălziți uleiul rămas și gătiți ceapa până se înmoaie, 3-4 minute, apoi adăugați condimente prăjite.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chipsuri De Scorțișoară Vietnameză

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Subţire-

Adăugați usturoi, ghimbir, chilie, turmeric, chimen, pudră de chili, coriandru și frunze de dafin în ceapă.Gatiti 1 minut, apoi adaugati mielul si bulionul.Se aduce la fierbere, apoi se reduce focul la minim și se gătește, acoperit timp de 1 1/4 ore.Amestecând ocazional.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire

Grăsime De Porc înapoi

2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu

Turmeric

Usturoi Goya®

1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce

Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire

Mazare Decojita, Optional

Adăugați spanacul și sarea, gătiți încă 5 minute sau până când spanacul este ofilit.Se amestecă coriandrul și iaurtul, se aruncă bățul de scorțișoară și frunzele de dafin și se servește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Stoli Vanilie (optional Pentru A-i Da Lovitura)

Grăsime De Porc înapoi

2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu

1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă