Kugel Subțire De Cartofi Dulci
Nu puteți avea niciodată prea multe Rețete evreiești, așa că încercați Kugel de cartofi dulci subțiri. O porție conține 150 de calorii, 4G de proteine, și 4G de grăsime. Această rețetă servește 10. Pentru 50 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 10% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Acesta va fi un hit la dvs Hanuka eveniment. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuit dieta. Dacă aveți la îndemână masă matzo, cimbru măcinat, cartofi dulci și alte câteva ingrediente, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 20 minute. Este adus la tine de retetele mele. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular bun de 45%. Încercați Cartofi Dulci Kugel, Cartofi Dulci Kugel Parfait, și Tăiței De Cartofi Dulci Kugel pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Preîncălziți cuptorul la 42
Radeți cartoful dulce, ceapa și morcovul prin găurile mari ale unei răzătoare de cutie; aruncați cu suc de lămâie.
Întindeți amestecul pe straturi de prosoape de hârtie sau un prosop de pânză.
Rolați prosopul, începând de la 1 parte scurtă. Strângeți prosopul pentru a absorbi excesul de lichid.
Așezați amestecul de cartofi dulci într-un castron mare.
Ungeți uleiul de măsline pe părțile inferioare și în sus ale unei tigaie cu jeleu de 15 x 10 inci.
Tigaie de căldură în 425 cuptor 5 minute.
Între timp, amestecați împreună ouăle și următoarele 4 ingrediente într-un castron mic.
Așezați masa matzo într-o strecurătoare fină cu plasă de sârmă. Clătiți masa matzo sub apă curentă, agitând ușor strecurătoarea până când amestecul formează o bilă.
Se amestecă în amestecul de ouă.
Se amestecă amestecul de ouă în amestecul de cartofi dulci până se combină bine. Puneți cu grijă amestecul de cartofi dulci într-o tigaie fierbinte cu jeleu. Apăsați amestecul într-un strat uniform, folosind o spatulă.
Coaceți la 425 timp de 30 până la 35 de minute sau până se rumenesc și sunt crocante.
Scoateți din cuptor în grătar și lăsați să se răcească 5 minute.
Tăiați în bucăți înainte de servire.
Notă: cartoful dulce subțire Kugel poate fi făcut înainte. Pregătiți-vă conform instrucțiunilor și acoperiți și răciți până la 2 zile.