Kickin ' Chicken Nuggets
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați Kickin' Chicken Nuggets. Această rețetă servește 8. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 26g de proteine, 15g de grăsime, și un total de 308 calorii. Pentru $1.52 pe portie, această rețetă acoperă 16% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. Este adus la tine de retetele mele. Dacă aveți la îndemână cotlete de pui, smântână, chipsuri picante de pita și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a utiliza până chips-uri pita ai putea urma acest curs principal cu Tort De Guacamole ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular solid de 48%. Rețete similare includ Kickin ' Chicken Nuggets, Kickin ' Pui De Caju, și Kickin ' Pui Se Amestecă Fry.
Instrucțiuni
Se încălzește cuptorul la 400 F.
Așezați chipsurile de pita și parmezanul în vasul unui robot de bucătărie. Pulsați până la măcinat grosier.
Se transferă într-un castron mare și se amestecă pătrunjelul, dacă se folosește. Într-un castron mediu, bateți oul cu 1 linguriță de apă. Înmuiați puiul în ou, lăsând orice exces să picure, apoi în amestecul de pita-cip, apăsând ușor pentru a-l ajuta să adere.
Așezați bucățile de pui pe o foaie de copt tapetată cu pergament.
Coaceți până la fiert, 10 până la 12 minute. Într-un castron mic, combinați smântâna și scallions și serviți cu puiul pentru scufundare.