Kebab-Uri Clasice De Carne De Vită

Kebab-Uri Clasice De Carne De Vită
Kebab-urile clasice de carne de vită ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $3.06 pe portie, această rețetă acoperă 15% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 16g de proteine, 19g de grăsime, și un total de 261 calorii. Această rețetă servește 6. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primal dieta. Mergeți la magazin și ridicați filet de vită, căței de usturoi, sare kosher și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 61%. Acest scor este solid. Încercați Carne de vită și legume shish kebab, Miel Shish Kebab, și Kebaburi De Vară Shish pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Combinați 2 lingurițe de ulei, rozmarin și usturoi într-o pungă mare cu fermoar.
Ingrediente de care veți avea nevoie
RozmarinRozmarin
UsturoiUsturoi
Ulei De GătitUlei De Gătit
2
Adăugați carne de vită; sigilați și marinați la frigider 1 oră, întorcându-vă ocazional.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Carne De VităCarne De Vită
3
Scoateți carnea de vită din pungă; aruncați marinada. Filetați carnea de vită uniform pe frigarui de lemn de 6 (12 inci); se presară cu 1/4 linguriță sare și 1/4 linguriță piper negru.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Piper NegruPiper Negru
MarinadaMarinada
Carne De VităCarne De Vită
SareSare
Echipamente pe care le vei folosi
Frigarui Din LemnFrigarui Din Lemn
4
Combinați restul de 1 linguriță de ulei și suc într-un castron mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
SucSuc
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
5
Adăugați roșiile, ceapa, ardeiul gras și ciupercile, aruncând pentru a acoperi. Filetați fiecare legumă separat pe frigarui de 12 (12 inci); se presară cu 1/4 linguriță de sare rămasă și 1/4 linguriță de piper negru.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Piper NegruPiper Negru
Ardei GrasArdei Gras
CiuperciCiuperci
LegumeLegume
TomateTomate
CeapăCeapă
SareSare
Echipamente pe care le vei folosi
FrigaruiFrigarui
6
Așezați kebab-urile de vită și legume pe un grătar electric acoperit cu spray de gătit. Gratar ceapa si ardei kebab 10 minute. Grătar kebab de vită 9 minute sau până la gradul dorit de coacere. Grătar de roșii și ciuperci kebab 7 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spray De GătitSpray De Gătit
LegumeLegume
CiuperciCiuperci
PiperPiper
TomateTomate
CeapăCeapă
Carne De VităCarne De Vită
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții6
Scor De Sănătate23
Revista