Kebab De Miel Condimentat Marocan

Kebab De Miel Condimentat Marocan
Kebaburile de miel condimentate marocan ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 4 porții cu 411 calorii, 21g de proteine, și 34G de grăsime fiecare. Pentru $1.82 pe portie, această rețetă acoperă 13% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați chimen, scorțișoară măcinată, usturoi și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma iaurtul cu lapte degresat, puteți urma acest fel principal cu Cafea Inghetata Cu Lapte De Cocos ca desert. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 20 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și דל פחמימות, dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 51%. Acest scor este solid. Încercați Kebaburi marocane de miel (sau carne de vită) , Kebaburi De Pui Condimentate Marocane, și Kebab de miel marocan cu cuscus auriu pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Se amestecă împreună mielul, ceapa, uleiul de măsline, chimenul, 1 linguriță. fiecare sare și piper și scorțișoară.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și PiperSare și Piper
Ulei De MăslineUlei De Măsline
ScorțișoarăScorțișoară
ChimenChimen
CeapăCeapă
MielMiel
2
Lăsați să stea 15 minute.
1
Combinați iaurtul, menta, usturoiul, sucul de lămâie și 1/4 linguriță. fiecare sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și PiperSare și Piper
Suc De LămâieSuc De Lămâie
UsturoiUsturoi
IaurtIaurt
MentăMentă
2
Preîncălziți broilerul la înălțime și așezați raftul la 2 inci de sursa de căldură. Filetați mielul strâns pe frigarui metalice.
Ingrediente de care veți avea nevoie
MielMiel
Echipamente pe care le vei folosi
Frigarui De MetalFrigarui De Metal
Pui BroilerPui Broiler
3
Se pune pe tigaia broiler și se fierbe, întorcându-se o dată, până se rumenesc bine, dar ușor roz în interior, aproximativ 6 minute în total pentru mediu (tăiați o bucată deschisă pentru a testa). Dacă preferați mediu-bine, gătiți timp de 8 minute; pentru bine făcut, gătiți timp de 10 minute.
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Pentru PuiTigaie Pentru Pui
4
Serviți imediat, însoțit de sos de iaurt-mentă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
IaurtIaurt
SosSos
MentăMentă
DificultateNormal
Gata În20 m.
Porții4
Scor De Sănătate12
DietaPrimal
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista