Kale Crostini Fiert

Name: Kale Crostini Fiert
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Mediterana, Italiană, european
Ingredients: 5 mari cuișoare de usturoi, 1 înjumătățite și 4 tocate; 454 Nuci de orice fel (tocate) kale, coaste groase și tulpini tăiate, frunze feliate; 828 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri conserve de supă de pui cu conținut scăzut de sare; 8 (iarnă) 1 legătură de spanac proaspăt (aproximativ 3 căni); 1 (poate fi sau trece) ardei roșu zdrobit uscat

Kale crostini fiert ar putea fi doar Marea Mediterană rețeta pe care o căutați. Pentru 52 de cenți pe porție, veți obține un hor d ' oeuvre care servește 12. Îți urmărești silueta? Acest fără gluten, fără lactate și rețetă primară are 114 calorii, 3G de proteine, și 10g de grăsime pe porție. Această rețetă de la Epicurious are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Mergeți la magazin și ridicați ulei de măsline, varză, bulion de pui cu conținut scăzut de sare și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 88%. Acest scor este super. Rețete similare sunt Ricottan și praz fiert Crostini, Crostini cu coaste scurte fierte cu Remoulade, și Garlicky Kale Crostini.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 375 F.

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor

Ungeți feliile de pâine cu 2 linguri de ulei de măsline; aranjați pâinea pe foaia de copt.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Măsline

Pâine

Echipamente pe care le vei folosi

Foaie De Copt

Coaceți până când începeți să colorați, aproximativ 6 minute. Frecați toasturile cu usturoi înjumătățit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Usturoi

Condimente Uscate Freca

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor

Încălziți 4 linguri de ulei de măsline în oală mare grea la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Măsline

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri Ulei De Măsline, Plus 2 Linguri Ulei De Măsline (de Cea Mai Bună Calitate), Pentru Stropire

Adăugați usturoiul tocat și ardeiul roșu uscat și amestecați 30 de secunde.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fulgi De Ardei Roșu

Usturoi Tocat

Adăugați kale și bulion și aduceți la fierbere. Reduceți căldura, acoperiți și fierbeți 15 minute. Descoperiți și continuați să fierbeți până când varza este fragedă și bulionul s-a evaporat, amestecând des, aproximativ 15 minute. Condimentează după gust cu sare și piper. Toasturi de Top cu kale.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sare și Piper