Kalbi
Kalbi ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete pentru felul principal. Pentru $1.63 pe portie, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. Îți urmărești silueta? Acest fără gluten, fără lactate și rețetă primară are 430 calorii, 16g de proteine, și 40g de grăsime pe porție. 1 persoană a considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Este adus la tine de Epicurious. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular solid de 41%. Rețete similare includ Coaste Kalbi cu orez cu nuci de Macadamia, Coreeană Kalbi Carne De Vită Sacadat, și Coaste Kalbi Cu Orez Cu Nuci De Macadamia.
Instrucțiuni
Așezați shortribs într-o pungă de plastic resigilabilă; se toarnă marinada coreeană pentru grătar. Pungă de etanșare; întoarceți-vă la stratși răciți 3 ore.
Lăsați să vinăla temperatura camerei înainte de grătare.
Se scurge și se usucăcu prosoape de hârtie.
Construiți un foc mediu într-un grătar de cărbune sau încălziți un grătar cu gaz lamediu-înalt. Grătiți 2-3 minute pe fiecare parte sau până când sunt gătite.
Transferați la aplatter și lăsați să se odihnească 5-10minute.
Se ornează cu subțirefelii de scallions.