Dacă aveți aproximativ 30 de minute de petrecut în bucătărie, Jiffy Jambalaya preferată ar putea fi o rețetă spectaculoasă fără gluten și fără lactate de încercat. Această rețetă servește 4 și costă 2,12 USD per porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 23 g de proteine , 19 g de grăsimi și un total de 489 de calorii . 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Această rețetă este tipică bucătăriei creole. Mergeți la magazin și cumpărați zahăr brun, ceapă, creveți și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Funcționează bine ca fel principal. Vă este adus de Taste of Home. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor de 51% , care este solid. Încercați Jiffy Spoon Taco Casserole , Jiffy Baked Corn Casserole și Trifle In A Jiffy pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Gatiti fasolea rosie si amestecul de orez conform instructiunilor de pe ambalaj.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fasole Roșie
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper
2
Între timp, într-o tigaie mare, căliți cârnații și ceapa în ulei până se înmoaie ceapa.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânza Zarella Parțial Degresată Mărunțită
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
3
Adăugați creveții, roșiile, zahărul brun și sosul iute, dacă doriți. Gatiti 3-4 minute sau pana se incalzeste. Se amestecă amestecul de orez.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Umăr
2 Linguri Plus 1/2 Cană Apă, împărțite
2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper