Jalape și Lime refrigerate fasole

Jalape și Lime refrigerate fasole
Jalape aproxumroo și Lime fasole Refried ar putea fi doar garnitura pe care il cautati. O porție conține 59 calorii, 0g de proteine, și 6g de grăsime. Pentru 23 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 1% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. Un amestec de coajă de lime, jalapeincurbo, suc de lime și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de aromată. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 6 ore și 40 de minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 9%. Acest scor este improvizabil. Încercați Fasolea ușor prăjită a lui Johnny Jalapeno, Fasole prăjită cu coriandru și tei, și Fasole și salată răcoritoare Extra picante, roșii și tei pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Scurgeți fasolea; se pune în aragaz lent.
Ingrediente de care veți avea nevoie
FasoleFasole
Echipamente pe care le vei folosi
Aragaz LentAragaz Lent
2
Adăugați ceapa și usturoiul zdrobit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
UsturoiUsturoi
CeapăCeapă
3
Se toarnă suficientă apă pentru a acoperi. Gatiti, acoperit, pana cand fasolea este frageda, aproximativ 4 ore la maxim sau 6 la minim.
Ingrediente de care veți avea nevoie
FasoleFasole
ApăApă
4
Scurgeți fasolea, rezervând lichid. Folosiți un tocător de cartofi, un blender de patiserie sau o furculiță pentru a transforma amestecul de fasole într-o masă groasă și pulpoasă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CartofiCartofi
FasoleFasole
Echipamente pe care le vei folosi
Masher De CartofiMasher De Cartofi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
5
Ulei cald într-o oală mare la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru GarnituraCrengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura
6
Adăugați usturoiul tocat și jalapeo. Gatiti, amestecand des, pana se inmoaie, 3 pana la 5 minute. Se amestecă amestecul de piure de fasole și se gătește până se încălzește, aproximativ 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Usturoi TocatUsturoi Tocat
7
Adăugați cantități mici de lichid de gătit rezervat pentru a subția după cum doriți.
8
Amestecul trebuie să aibă consistența cartofilor groși.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CartofiCartofi
9
Se ia de pe foc și se amestecă sucul de lămâie și coaja. Condimentează generos cu sare și piper. Se acoperă cu queso fresco și coriandru tocat, dacă se dorește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și PiperSare și Piper
Queso FrescoQueso Fresco
Suc De LămâieSuc De Lămâie
1 Kg Tortillas De Maíz1 Kg Tortillas De Maíz
DificultateExpert
Gata În6 hrs, 40 m.
Porții8
Scor De Sănătate0
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista