Ingredientul Secret (muștar Dijon): salată caldă de fasole verde cu șalotă și muștar

Ingredientul Secret (muștar Dijon): salată caldă de fasole verde cu șalotă și muștar
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați ingredientul Secret (muștar Dijon): salată caldă de fasole verde cu șalotă și muștar. Această rețetă servește 4 și costă 61 de cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 3G de proteine, 11g de grăsime, și un total de 141 calorii. Dacă aveți la îndemână ulei de măsline, chervil, oțet de vin și alte câteva ingrediente, îl puteți face. O mulțime de oameni au făcut această rețetă, iar 212 ar spune că a lovit locul. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și întreg 30 dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 10 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 88%. Acest scor este minunat. Încercați Ingredientul Secret (muștar Dijon): Filet Mignon cu unt de muștar, Ingredientul Secret (Muștar Dijon): Moules Dijonnaise, și Salată de fasole verde cu vinetă de muștar pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Aduceți o oală cu apă la fiert, sărați apa și albiți vârfurile de haricot până se înmoaie, aproximativ 3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Haricots VertsHaricots Verts
1 Fâșie De Coajă De Lămâie1 Fâșie De Coajă De Lămâie
5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite
Echipamente pe care le vei folosi
Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru GarnituraCrengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura
2
Scurgere.
3
Puneți oala la loc la foc mediu-mic și, odată ce oala este uscată, adăugați uleiul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 InchCeapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru GarnituraCrengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura
4
Adăugați șalotele și saut-ul, amestecând des, până când sunt moi și parfumate, dar nu aurii, aproximativ 4 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cum Ar Fi Smog, Gulard, Rapini Sau Verdeață De Sfeclă, Tulpini TăiateCum Ar Fi Smog, Gulard, Rapini Sau Verdeață De Sfeclă, Tulpini Tăiate
5
Adăugați oțetul, muștarul și piperul negru. Se amestecă pentru a încorpora toate ingredientele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)
4 Felii De Pâine Prăjită Texas Sau Altă Pâine Albă, Prăjită4 Felii De Pâine Prăjită Texas Sau Altă Pâine Albă, Prăjită
1/4 Kilogram De Cartofi Cerați, Tăiați în Cuburi De 1/4 Inch1/4 Kilogram De Cartofi Cerați, Tăiați în Cuburi De 1/4 Inch
6
Adăugați haricots verts înapoi la durere și aruncați cu vinaigreta caldă. Plăcuți fasolea și acoperiți cu chervilul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Haricots VertsHaricots Verts
1 Kilogram De Creveți Fierți, Tăiați în Jumătate Pe Lungime1 Kilogram De Creveți Fierți, Tăiați în Jumătate Pe Lungime
ChervilChervil
Cutie De Fasole Verde, ScursăCutie De Fasole Verde, Scursă
7
Se servește fierbinte, cald sau la temperatura camerei.
DificultateUșor
Gata În10 m.
Porții4
Scor De Sănătate56
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista