Hot Anghinare-Crab Dip

Name: Hot Anghinare-Crab Dip
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 397 Nuci de orice fel (tocate) inimi de anghinare, scurse și tocate; 1 (poate fi sau trece) crab se fierbe condimente (recomandat: Old Bay); 1 (poate fi sau trece) Muștar Dijon; 2 (iarnă) frunze proaspete de pătrunjel tocate; 283 Nuci de orice fel (tocate) pachet spanac tocat congelat, dezghețat și bine drenat; 1 1 kilogram de dovlecel, condimente de usturoi și ierburi fără sare; 1 pinch Prindeți piper negru măcinat; 2 (iarnă) smântână cu conținut scăzut de grăsimi; 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri smântână cu conținut scăzut de grăsimi; 340 Nuci de orice fel (tocate) carne de crab proaspătă (sau o cantitate egală de carne de crab conservată); 2 (poate fi sau trece) ovăz (gătit regulat sau rapid); 1 (poate fi sau trece) pachet sazon cu coriandru si achiote; 0 (poate fi sau trece) oregano uscat; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri parmezan ras, împărțit; 2 buzunare pita, tăiate în pene; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri amestec de tort de crab, rezervat din prăjituri de Crab sau vezi rețeta de mai jos; 6 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată Legume asortate (morcovi, dovlecei feliați, tulpini de țelină); 2 (poate fi sau trece) pesmet uscat condimentat

Hot anghinare-Crab Dip necesită aproximativ 20 minute de la început până la sfârșit. Această rețetă servește 6. Acest hor d ' oeuvre are 391 calorii, 26g de proteine, și 15g de grăsime pe porție. Pentru $ 4.05 pe portie, această rețetă acoperă 33% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acesta va fi un hit la dvs Super Bowl eveniment. 7 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de inimi de anghinare, condimente de fierbere de crab, legume și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 83%, ceea ce este spectaculos. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Anghinare Crab Dip, Nashville Fierbinte Pui Dip, și Avocado spanac și Anghinare Dip.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 400 de grade F.

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor

Într-un castron mediu, combinați amestecul de tort de crab, inimile de anghinare, spanacul, smântâna, pătrunjelul, condimentele și 1/4 cană de parmezan.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Inimi De Anghinare

Smântână

Condimente

Parmezan

Pătrunjel

Spanac

Crabi

Echipamente pe care le vei folosi

Bol

Se amestecă bine.

Transferați amestecul într-un vas de copt superficial și acoperiți cu parmezan rămas.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Parmezan

Echipamente pe care le vei folosi

Tava De Copt

Coaceți 10 până la 12 minute, până când scufundarea este fierbinte și brânza este aurie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Brânză

2 Căni De Amestec De Umplutură Condimentat Cu Ierburi, Zdrobit

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor

Serviți baie cu pene de pita și legume pe lateral (sau biscuiți!).

Ingrediente de care veți avea nevoie

Legume

Pentru Legare

O Combinație A Celor 2

2 Căni De Amestec De Umplutură Condimentat Cu Ierburi, Zdrobit

Într-un castron mare, combinați carnea de crab, smântâna, ovăzul, firimiturile de pâine, muștarul Dijon, condimentul de fierbere a crabului, oregano și piper negru. Amestecați ușor ingredientele împreună, având grijă să nu rupeți carnea de crab.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Crab Se Fierbe Condimente