Hickory-placă de legume la gratar ar putea fi o reteta buna pentru a extinde caseta de reteta garnitură fel de mâncare. Această rețetă servește 4 și costă 4,15 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 9g de proteine, 10g de grăsime, și un total de 301 calorii. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Dacă aveți la îndemână coriandru, sare, oregano și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 73%. Acest scor este solid. Încercați Placă De Meze De Legume La Grătar, Placă De Legume Fierbinți, și Placă De Legume De Vară pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Înmuiați așchii de lemn în apă 30 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cartofi Prăjiți
Apă
2
Se scurge bine.
3
Aduceți oțetul la fiert într-o cratiță mică; gatiti pana se reduce la 1/4 cana (aproximativ 8 minute).
Ingrediente de care veți avea nevoie
Oțet
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Cu Sos
4
Combinați ciupercile și următoarele 5 ingrediente (ciuperci prin ceapă) într-un castron mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ciuperci
Ceapă
Echipamente pe care le vei folosi
Bol
5
Adăugați ulei, sare și piper; aruncați bine pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Piper
Sare
Ulei De Gătit
6
Pregătiți grătarul.
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
7
Așezați așchii de lemn peste cărbuni fierbinți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cartofi Prăjiți
8
Așezați ciupercile, dovleceii, dovleceii, vinetele și ceapa pe grătarul acoperit cu spray de gătit; grătiți 5 minute pe fiecare parte. Întoarceți legumele; adăugați roșii. Grătiți 5 minute sau până când legumele sunt fragede.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spray De Gătit
Legume
Ciuperci
Vinete
Tomate
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
Suc De Fructe
Ceapă
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
9
Aranjați 1/2 cană de rucola, 3 bucăți de dovlecei galbeni, 3 bucăți de dovlecei, 2 felii de vinete, 2 jumătăți de roșii, 1 capac de ciuperci și 1 pană de ceapă pe fiecare din cele 4 farfurii.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Suc De Fructe Galben
Vinete
Ciuperci
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
Rucola
Tomate
Ceapă
10
Combinați busuiocul, oregano, coriandru și cimbru într-un castron mic și presărați uniform peste legume.