Halibut la grătar cu unt de usturoi coriandru

Name: Halibut la grătar cu unt de usturoi coriandru
Prep time: 33 min
Cook time: 33 min
Total time: 33 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 6 căței de usturoi, 4 zdrobiți și ceilalți 2 feliați subțire; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil coriandru proaspăt tocat; 3 cuișoare usturoi, tocat grosier; 680 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO fileuri halibut; 1 var, tăiat în pene; 1 1 lingură de oregano uscat suc proaspăt de lămâie; 1 1 lingură de oregano uscat 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 4 creveți și cu vene sare și piper după gust

Halibut la grătar cu unt de usturoi Cilantro ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, primară și pescatariană are 246 calorii, 32g de proteine, și 11g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4 și costă 5,98 USD pe porție. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Al Patrulea Iulie. Este adus la tine de Allrecipes. Cap la magazin și ridica unt, suc de lămâie, fileuri halibut, și alte câteva lucruri pentru a face astăzi. Pentru a consuma sucul de lămâie, puteți urma acest fel principal cu Tort alimentar Lime Angel cu glazură de Lime și fistic ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 33 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 58%. Acest scor este destul de bun. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Halibut la grătar cu sos de usturoi-coriandru, Porumb la grătar cu usturoi-unt de coriandru, și Halibut La Grătar Cu Cremă De Coriandru.

Instrucțiuni

Preîncălziți un grătar la foc mare. Strângeți sucul din pene de tei peste fileurile de pește, apoi condimentați-le cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sare și Piper

File De Pește

Pană De Var

Suc

Echipamente pe care le vei folosi

5 Piepți De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Cubulețe

Grătiți fileurile de pește timp de aproximativ 5 minute pe fiecare parte, până se rumenesc și peștele poate fi fulgi cu o furculiță.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pește

Echipamente pe care le vei folosi

5 Piepți De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Cubulețe

Scoateți pe o farfurie caldă de servire.

Încălziți uleiul într-o tigaie la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Adăugați usturoiul; gatiti si amestecati pana cand este parfumat, aproximativ 2 minute. Se amestecă untul, sucul de lămâie rămas și coriandrul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Suc De Lămâie

1 Kg Tortillas De Maíz

Unt

Usturoi

Serviți peștele cu sosul de unt de coriandru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Kg Tortillas De Maíz

Unt

Sos

Pește

Echipamente

5 Piepți De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Cubulețe

Tigaie

Ingrediente

Porții:

22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

6 căței de usturoi, 4 zdrobiți și ceilalți 2 feliați subțire 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

coriandru proaspăt tocat 3cuișoare

usturoi, tocat grosier 680pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

fileuri halibut 1

var, tăiat în pene 11 lingură de oregano uscat

suc proaspăt de lămâie 11 lingură de oregano uscat

1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec 4creveți și cu vene

sare și piper după gust

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegeri excelente pentru Halibut. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Menage A Trois Limelight Pinot Grigio cu un rating de 4, 5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 11 dolari pe sticlă.