Halibut cu lămâie, capere și crutoane

Name: Halibut cu lămâie, capere și crutoane
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 stick plus 2 linguri unt; 1 1 lingură de oregano uscat capere (în funcție de gust); 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil făină universală; 1 1 lingură de oregano uscat frunze proaspete de pătrunjel tocate mărunt; 680 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO halibut (de preferință Pacific); 1 lămâie, sucată; 4 creveți și cu vene Sare și piper negru proaspăt măcinat; 6 2 linguri butte topit pâine sandwich albă învechită, cruste îndepărtate și tăiate în cuburi de 1/2 inch

Halibutul cu lămâie, capere și crutoane ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4 și costă 6,23 USD pe porție. O porție conține 516 calorii, 37g de proteine, și 27G de grăsime. Mergeți la magazin și ridicați plus 2 linguri de unt, suc de lămâie, sare și piper și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Este o opțiune bună dacă urmați un pescatarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 59%. Acest scor este destul de bun. Încercați Halibut Cu Ierburi Și Capere, Skate crocant cu conopidă, slănină, capere și crutoane, și Somon prăjit în tigaie cu năsturel, crutoane de mămăligă și capere pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-o tigaie medie la foc mediu-mare, topiți 4 linguri de unt. Când spuma dispare, prăjiți cuburile de pâine până devin aurii și cruste, aproximativ 4 până la 7 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie

3/4 Kg De Cartofi Roșii Mici (aproximativ 5), Tăiați Felii

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Scoateți crutoanele din tigaie cu o spatulă cu fante și puneți-le deoparte pe prosoape de hârtie pentru a se scurge. Ștergeți tigaia.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Crutoane

Echipamente pe care le vei folosi

8 Bastoane De Brânză De 1 Uncie Ambalate Individual

4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Așezați făina pe o farfurie și condimentați bine cu sare și piper. Dragați halibutul în făină și scuturați excesul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

Halibut

Prune Sau Alte Fructe Fierte

Zahăr Roșu Grosier

Întoarceți tigaia la foc și topiți încă 4 linguri de unt. Când spuma s-a potolit, adăugați peștele în tigaie. Gătiti, întorcându-vă o dată, până când peștele nu mai este translucid în centru, fulgi ușor și este maro auriu pe ambele părți, aproximativ 4 până la 7 minute pe fiecare parte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Transferați peștele într-un platou de servire și ștergeți tigaia.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Topiți cele 2 linguri suplimentare de unt, iar când spuma dispare adăugați caperele și crutoanele.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Crutoane

1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie

3 Linguri Muștar, De Preferat Dijon

Se sotează scurt, apoi se adaugă sucul de lămâie și pătrunjelul și se învârte pentru a se combina.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pentru Ungerea Insertului

1 Lb Mafaldi Fresh, Dacă Este Posibil

Se toarnă peste pește pe vasul de servire și se servește imediat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

8 Bastoane De Brânză De 1 Uncie Ambalate Individual

4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt

Ingrediente

Porții:

1stick

plus 2 linguri unt 11 lingură de oregano uscat

capere (în funcție de gust)1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

făină universală 11 lingură de oregano uscat

frunze proaspete de pătrunjel tocate mărunt 680pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

halibut (de preferință Pacific)1

lămâie, sucată 4creveți și cu vene

Sare și piper negru proaspăt măcinat 62 linguri butte topit

pâine sandwich albă învechită, cruste îndepărtate și tăiate în cuburi de 1/2 inch

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Halibutul funcționează foarte bine cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care merg cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Ouxlner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb delicat aromat. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, poate chiar să se ocupe de un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Un vin pe care l-ai putea încerca este Loveblock Pinot Gris. Are 4,6 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 24 de dolari.