Găluște aburite cu ciuperci Shiitake în supă Sichuan

Name: Găluște aburite cu ciuperci Shiitake în supă Sichuan
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 24 smalls Găluște chinezești, proaspete sau congelate; 1 parmezan ras 8 felii (1/4 inch) groase de brânză elvețiană; 4 Crustă: firimituri de biscuiți graham lăstari de bambus conservați în ulei de chili; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil verdeață de scallions, feliată subțire; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) 2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel; 4 puțin dovlecel tocat Sare Kosher; 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil stoc de pui cu conținut scăzut de sodiu de casă sau cumpărat din magazin; 113 ardei habenero ciuperci shiitake, capete îndepărtate, capace feliate cu grosimea de 1/2 inch; 4 cp. legume (de exemplu, spanac) friptură de mușchi de porc întreg, fără toppinguri; 1 Oreos dublu umplut boabe de piper Sichuan măcinate

Nevoie de o garnitură fără lactate? Găluște aburite cu ciuperci Shiitake în supă Sichuan ar putea fi o rețetă uimitoare de încercat. O porție conține 487 calorii, 12g de proteine, și 27G de grăsime. Pentru $3.46 pe portie, această rețetă acoperă 7% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. Dacă aveți găluște, verdeață scallions, boabe de piper Sichuan măcinate și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 25%. Acest scor este destul de rău. Încercați Pui la abur și ciuperci Shiitake, Ciuperci și găluște shiitake cu bulion de ghimbir, și Pui la abur cu ciuperci Shiitake și Tofu pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Se toarnă apă într-o oală mare până când ajunge la 2 centimetri în sus pe laturi și se acoperă cu un coș cu aburi. Se aduce la fierbere la foc mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orz Alb Perlat

Echipamente pe care le vei folosi

2 Păstârnaci Medii, Curățați De Coajă și Tăiați în Bucăți De 1,2 Cm

Mazăre Congelată GOYA®, Decongelată

Adăugați câte găluște se vor potrivi într-un singur strat și gătiți conform instrucțiunilor de pe ambalaj. (Găluștele congelate pe care le-am folosit au durat aproximativ 4 minute.) Repetați Pasul, dacă este necesar, până când toate găluștele sunt fierte.

Între timp, încălziți uleiul de canola într-o tigaie antiaderentă de 12 inci peste mediu-înalt. Când uleiul strălucește, adăugați ciuperci feliate și un vârf de sare. Gatiti, amestecand ocazional, pana cand ciupercile isi elibereaza apa si incep sa se rumeneasca, aproximativ 4 minute. Pune deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Subţire-

1 Cană De șalote, Tocate

1 Cană De Orz Alb Perlat

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Încălziți stocul într-o cratiță medie la foc mediu până când începeți să fierbeți. Opriți căldura.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Orz Alb Perlat

Scoateți patru boluri mari. În fiecare castron adăugați 1 lingură de lăstari de bambus conservați, 1 lingură de verdeață de scallion feliată, 1 linguriță de sos de soia, 1/8 linguriță de piper negru, 1/2 linguriță de piper Sichuan măcinat și 3/4 cană de pui. Gustați și, dacă este necesar, condimentați cu sare suplimentară.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ghimbir întreg, Zdrobit