RețeteRevista

Găini Cornish prăjite în stil marocan cu legume

Găini Cornish prăjite în stil marocan cu legume
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați găinile Cornish în stil marocan cu legume. Această rețetă fără lactate servește 8 și costă $ 3.85 pe portie. O porție conține 989 calorii, 61G de proteine, și 45g de grăsime. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Mergeți la magazin și ridicați paprika, servind sugestie: cuscus, semințe de caras și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a utiliza până suc de lamaie ai putea urma acest curs principal cu Cookie-uri de lămâie cu glazură de lămâie {un tribut adus mătușii Roxanne} ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 20 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 76%. Acest scor este destul de bun. Încercați Găini Cornish Marocane, Găini Cornish prăjite cu legume, și Paprika-Găini și legume Cornish prăjite pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 425 grade F.
Echipamente pe care le vei folosi
Pachet Porumb Congelat, Decongelat, ScursPachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs
2
Măcinați grosier semințele de caras cu sare într-o râșniță electrică de cafea/condimente sau zdrobiți cu un sucitor. Se toacă usturoiul, apoi se toacă într-o pastă cu amestec de sare folosind partea plată a cuțitului unui bucătar.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Semințe De ChimenSemințe De Chimen
Suplimentar Topping Bătut și Firimituri De Napolitană De Ciocolată, OpționalSuplimentar Topping Bătut și Firimituri De Napolitană De Ciocolată, Opțional
Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativBuchet De Spanac Proaspăt (aproximativ
Carne MăcinatăCarne Măcinată
(tub Mare)(tub Mare)
Echipamente pe care le vei folosi
Chefs CuțitChefs Cuțit
2 Pachete (8 Uncii) De Ciocolată Semi-dulce Pentru Copt BAKER'S, Topită2 Pachete (8 Uncii) De Ciocolată Semi-dulce Pentru Copt BAKER'S, Topită
3
Transferați pasta într-un bol mare și bateți în miere, suc de lămâie, ulei, condimente și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 şalotă, Rasă Sau Tocată1 şalotă, Rasă Sau Tocată
8 (U-12) Creveți8 (U-12) Creveți
Chipsuri De Scorțișoară VietnamezăChipsuri De Scorțișoară Vietnameză
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa GustLamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust
Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, ScursăCutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă
4
Puneți dovleceii, napii, ardeii grași, dovleceii de butternut și ceapa într-o tigaie mare unsă, apoi adăugați jumătate din amestecul de condimente și aruncați până când este bine acoperit. Se amestecă roșiile și bulionul în legume.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Merisoare Uscate Sau Cirese Uscate Tocate Sau Amestec Din AmbeleMerisoare Uscate Sau Cirese Uscate Tocate Sau Amestec Din Ambele
Taitei Rigatoni UscatiTaitei Rigatoni Uscati
1 1/2 Cani Catei De Usturoi, Rezervati Din Uleiul De Usturoi1 1/2 Cani Catei De Usturoi, Rezervati Din Uleiul De Usturoi
Boccacini Proaspăt Cu Mozzarella, Fiecare Cu Diametrul De 1 InchBoccacini Proaspăt Cu Mozzarella, Fiecare Cu Diametrul De 1 Inch
La 3 Dovlecei Medii, Rasi Grosier (aproximativLa 3 Dovlecei Medii, Rasi Grosier (aproximativ
NapNap
20 De Felii Subțiri De Dovlecel20 De Felii Subțiri De Dovlecel
Ambalați Mazăre Crowder, Dezghețată Sau 1 Cutie (15-1/2 Uncii) Mazăre Cu Ochi Negri, ScursăAmbalați Mazăre Crowder, Dezghețată Sau 1 Cutie (15-1/2 Uncii) Mazăre Cu Ochi Negri, Scursă
Echipamente pe care le vei folosi
Suplimentar Coajă De Lămâie Rasă, OpționalSuplimentar Coajă De Lămâie Rasă, Opțional
5
Adăugați găinile într-un castron mare cu amestecul de condimente rămas și aruncați pentru a acoperi, apoi aranjați găinile, pieptul în sus, peste legume în tigaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Cani Catei De Usturoi, Rezervati Din Uleiul De Usturoi1 1/2 Cani Catei De Usturoi, Rezervati Din Uleiul De Usturoi
Echipamente pe care le vei folosi
Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, ScursăCutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în FeliiGutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
6
Acoperiți tigaia bine cu folie și prăjiți în mijlocul cuptorului 15 minute. Descoperiți și prăjiți până când găinile se rumenesc și legumele sunt fragede, încă 45 de minute. Degresați grăsimea din lichidul de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Cani Catei De Usturoi, Rezervati Din Uleiul De Usturoi1 1/2 Cani Catei De Usturoi, Rezervati Din Uleiul De Usturoi
Echipamente pe care le vei folosi
4 Linguri Gem De Zmeura, Afine Sau Capsuni4 Linguri Gem De Zmeura, Afine Sau Capsuni
Pachet Porumb Congelat, Decongelat, ScursPachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în FeliiGutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
7
Presărați ierburi deasupra și lingurați puțin lichid de gătit peste găini.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Kilogram De Fasole Garbanzo, înmuiată și Gătită (rezervat 1/3 Cană Lichid De Gătit)1/2 Kilogram De Fasole Garbanzo, înmuiată și Gătită (rezervat 1/3 Cană Lichid De Gătit)

Ingrediente

680Nuci de orice fel (tocate)squash butternut, decojit, însămânțat și tăiat în cuburi de 3/4 incisquash butternut, decojit, însămânțat și tăiat în cuburi de 3/4 inci794Nuci de orice fel (tocate)roșii întregi, scurse și tocateroșii întregi, scurse și tocate11 kilogram de dovlecel,semințe de chimensemințe de chimen1(poate fi sau trece)cayennecayenne1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiriStridii sote sau cubulețe de pui fiert, pentru servireStridii sote sau cubulețe de pui fiert, pentru servire2kilogrameGăini Cornish, înjumătățite pe lungimeGăini Cornish, înjumătățite pe lungime8Rubarbă, tocată proaspătă sau congelatăSugestie de servire: cuscus gătitSugestie de servire: cuscus gătit2(iarnă)coriandru proaspăt tocatcoriandru proaspăt tocat2(iarnă)mentă proaspătă tocatămentă proaspătă tocată2(iarnă)pătrunjel proaspăt tocatpătrunjel proaspăt tocat4cuișoare de usturoicuișoare de usturoi2(poate fi sau trece)scorțișoară măcinatăscorțișoară măcinată4(poate fi sau trece)chimen măcinatchimen măcinat2(poate fi sau trece)ghimbir măcinatghimbir măcinat11 kilogram de dovlecel,Tortile calde de porumb sau orez alb, pentru servireTortile calde de porumb sau orez alb, pentru servire596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtirimiere ușoarămiere ușoară596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtirisuc proaspăt de lămâiesuc proaspăt de lămâie2(iarnă)1 legătură de spanac proaspăt (aproximativ 3 căni)1 legătură de spanac proaspăt (aproximativ 3 căni)21 litru de lapte integral, la temperatura camereiceapă, tăiată longitudinal în pene groase de 1 inchceapă, tăiată longitudinal în pene groase de 1 inch2(iarnă)Salata romana, rosii feliate si ceapa rosie feliata, pentru toppingSalata romana, rosii feliate si ceapa rosie feliata, pentru topping2ardei grași roșii, tăiați și tăiați în bucăți de 1 inchardei grași roșii, tăiați și tăiați în bucăți de 1 inch2(iarnă)(tub mare)(tub mare)21 litru de lapte integral, la temperatura camereinapi (total de 1/2 lire), decojite, înjumătățite pe lungime și tăiate transversal în bucăți de 3/4 incinapi (total de 1/2 lire), decojite, înjumătățite pe lungime și tăiate transversal în bucăți de 3/4 inci2maridovlecel (1 1/4 lire sterline total), înjumătățit pe lungime și se taie în bucăți de 1/2 inchdovlecel (1 1/4 lire sterline total), înjumătățit pe lungime și se taie în bucăți de 1/2 inch
DificultateExpert
Gata În1 h, 20 m.
Porții8
Scor De Sănătate58
Fără lactateFoarte sanatos
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Salată de top cu alama cu sos italian
Scampi de creveți la grătar
Salată de varză cu trei ardei
Dip de porumb prăjit și avocado
Tort cu mâncare de înger cu compot de fructe tropicale
Salată de Broccoli Bacon
Bacon glazut cu portocale
Slănină glazurată
Topping cu Merișoare
Rulouri de primăvară asiatice
Rețete înrudite
Scampi de creveți la grătar
Triple-Decker Salmon Club
Makeover Velvet Creveți
Paste Paccheri cu conopida si spanac
Revista
Salată de top cu alama cu sos italian
Scampi de creveți la grătar
Salată de varză cu trei ardei
Butterscotch, Marshmallow Fluff și Nucă de Macadamia sau Sundae cu arahide spaniolă
Makeover Velvet Creveți
Bezele Chantilly cu fructe de pădure prăjite
Cartofi frigaruiti
Pâine cu zară II
Coacerea cu fasole verde și porumb
Prajituri cu ciocolata dubla si espresso